U nastavku našeg današnjega članka, govorićemo o ljudskom zdravlju, a po starom vjerovanju jedna rakijica ujutro, jako je zdrava za svakoga od nas. Sa druge strane, neko zna da jako pretjera sa rakijom, pa to ode u nekom drugom smjeru…
Prije nego što odete liječniku, razmislite o tome da isprobate ove kućne lijekove koje su nam prenijele naše bake. Kadulja je iznimna biljka prepoznata po svojim prednostima u liječenju infekcija grla i dišnih putova, ali i raznih infekcija usne šupljine. Štoviše, pokazalo se vrlo učinkovitim za probleme koji se tiču želuca i crijeva. Kadulja može pomoći u smanjenju visoke tjelesne temperature, ublažavanju bolova u tijelu i kontroli groznice koja se često javlja prije prehlade. Studije su pokazale da je cimet sposoban ubiti mnoge vrste bakterija, uključujući i one koje su otporne na antibiotike. Jedna žličica cimeta može smanjiti prisutnost bakterija za čak 99,5% u roku od tri dana.
Rakija prožeta okusom kadulje. U 1,5 litara kvalitetne domaće rakije potrebno je potopiti 250 grama listova kadulje. Ostavite da odstoji tri tjedna, zatim procijedite i dodajte 1,5 kilograma bagremovog meda. Ulijte tekućinu u staklene boce i ostavite da odstoji još 3 tjedna. S vremena na vrijeme promućkajte i uzmite malu žlicu svaki dan. Bitno je naglasiti da je ovaj recept vrlo zdrav i koristan za cijelu obitelj. Izvadak za prevenciju bolesti: Pomiješajte 20 grama sitno mljevenih listova kadulje sa 100 mililitara 70% etilnog alkohola. Stavite na toplo mjesto na mjesec dana. Pomiješajte oko 15 kapi s malom količinom vode i uzmite tri puta dnevno.
Ovaj proizvod se ne preporuča za djecu ili trudnice. Kadulja i cimet protiv bronhitisa: Pomiješajte dvije žlice šećera pa ulijte pola litre mlijeka. Kad zavrije, maknite s vatre i umiješajte žličicu sitno nasjeckane kadulje s pola žličice cimeta u prahu. Ostavite da odstoji deset minuta, zatim procijedite i uzimajte tri puta dnevno. BONUS: U našem svakodnevnom životu često zanemarujemo stanje svoje duše. Za razliku od tijela, koje je lako procijeniti i obraditi, duša zahtijeva dublje razumijevanje. Pronicljivi redovnik dijeli jasna, ali značajna učenja koja ističu znakove i zdrave i nezdrave duše, dok također naglašavaju bitne vrijednosti života. Ovi uvidi svima nam daju šanse za postizanje duhovnog mira i većeg razumijevanja.
Kada su ga upitali o temeljnim vještinama potrebnim za osobni duhovni razvoj, redovnik daje izravne odgovore: Najneobičniji dar je sposobnost davanja. Velikodušno dijeljenje s drugima osebujna je osobina koja gradi veze i obogaćuje naš karakter. Vrhunska vještina je sposobnost praštanja. Postizanje unutarnjeg mira uvelike se oslanja na oprost, jer nas ono oslobađa tereta ljutnje i ljutnje. Jedna od vještina koju je najteže savladati jest sposobnost šutnje; ponekad šutnja može imati veću moć od riječi. Prava mudrost ogleda se u tome da prepoznamo kada treba slušati, a kada šutjeti. Još jedna ključna vještina je postavljanje pitanja, što potiče naš osobni rast i znanje, u konačnici nas vodeći prema istini i dubljem razumijevanju.
Slušanje je također najvažnije; iskreno slušanje njeguje razumijevanje i povezanost, čineći temelj svih odnosa. Redovnik nas upozorava na štetne navike koje mogu poremetiti naš unutarnji mir. Taština je najnepoželjnija osobina, jer nas ponos udaljava od naših pravih vrijednosti i stvara prepreke između nas i drugih. Osim toga, pretjerano pričanje smatra se najštetnijim ponašanjem. Prazni razgovori ne samo da mogu negativno utjecati na ljude oko nas, već i skrenuti naš fokus s postizanja unutarnjeg mira. Što čini našu snagu, a što karakterizira našu slabost?
Ključno je identificirati elemente koji povećavaju našu snagu i one koji doprinose našoj ranjivosti na putu duhovnog rasta. Pojedinac koji posjeduje najveću snagu je onaj koji može shvatiti istinu. Prava snaga se pokazuje uvažavanjem stvarnosti, bez obzira na prepreke s kojima se suočavamo. Najsuosjećajnija osoba je ona koja sebe vidi kao otpornu. Zapravo, ponos i nedostatak razumijevanja osobne snage često otkrivaju skrivene slabosti. Najpronicljivija osoba je ona koja štiti svoje srce. Za duhovni napredak bitno je prepoznavanje vlastitih misli i emocija.
