Velike su šanse da bi vam ime Laure Wasser nesumnjivo presjeklo put ako ste pratili razvode slavnih u posljednja tri desetljeća.
U odvjetničkom uredu Wasser, Cooperman & Mandles postoji odvjetnik koji se fokusira na brakorazvodne slučajeve. Radila je s klijentima visokog profila kao što su Kim Kardashian, Britney Spears i Ariana Grande. Na temelju svog bogatog iskustva, ona tvrdi da su razvodi slavnih nevjerojatno slični razvodima svakodnevnih pojedinaca.
Prema Wasseru, razvod služi kao univerzalni izjednačivač, budući da pojedinci, bez obzira na svoju slavu ili nedostatak slave, doživljavaju iste emocije straha i boli. Naglašava da su motivi za raskid braka identični i za poznate pojedince i za obične ljude.
Prema njezinim riječima, primarni uzrok razvoda je nedostatak komunikacije. Taj se problem može manifestirati u obliku nevjere ili nezdrave konzumacije alkohola, ali u svojoj srži proizlazi iz nemogućnosti učinkovite komunikacije. Tvrdi da je ključno da se pojedinci prije sklapanja braka upuste u razgovor, lišen privlačnosti i romantike, jer on služi kao vrijedan alat.
Značajan broj pojedinaca koji odluče sklopiti brak nisu se susreli s duljom nelagodom prije donošenja ove odluke.
Kada sve ide glatko, lako je zanemariti razvoj učinkovitih komunikacijskih vještina. Međutim, ovaj nedostatak pripreme može postati veliki problem kada se pojave poteškoće, budući da se pojedinci mogu naći bez potrebnih alata za rješavanje problema. Prije vjenčanja parovi bi trebali voditi brojne važne razgovore, čak i ako nisu osobito uzbudljivi ili romantični. Te rasprave mogu uključivati teme kao što su strategije odgoja djece i mogućnost da stariji roditelji žive s parom.
Iako ovi razgovori možda neće biti ugodni, oni imaju potencijal spriječiti financijska opterećenja i emocionalna previranja u budućnosti ako se pojave nesuglasice. Wasser naglašava da se čak i unutar samog braka potrebe pojedinaca mogu mijenjati tijekom vremena. Ipak, održavanje otvorene i učinkovite komunikacije ostaje ključno.
Prenošenje osjećaja da se s godinama osjećate manje privlačnom izazovan je zadatak jer zahtijeva otvorenu i iskrenu komunikaciju s partnerom. Neuspjeh u izražavanju tih emocija neizbježno dovodi do nezadovoljenih potreba, što rezultira nesretnošću i nezadovoljstvom. Ovo nakupljanje gorčine i ljutnje troši dragocjenu energiju. Međutim, upuštajući se u teške razgovore prije ili tijekom ranih faza braka, parovi mogu uspostaviti temelje zdravih komunikacijskih vještina i navika. Ovi neprocjenjivi alati doprinijet će rastu jačeg i ispunjenijeg odnosa, kako je naglasio Wasser.
BONUS TEKST
Osjećate li umor, letargiju i nedostatak energije nakon buđenja? Možda ove simptome pripisujete pojavi proljetnog umora. Međutim, važno je biti oprezan jer ovi pokazatelji mogu biti znakovi upozorenja na značajniji temeljni problem.
Usred raširene rasprave o proljetnom umoru, ključno je biti oprezan i prepoznati da umor može ukazivati na temeljne zdravstvene probleme značajnije prirode. Nedovoljna prehrana, sjedilački način života, komplikacije sa štitnjačom, anemija i kronične bolesti među potencijalnim su čimbenicima koji pridonose vašoj nemilosrdnoj iscrpljenosti.
U slučaju da imate osjećaj umora i osigurate dovoljnu količinu sna, ključno je uzeti u obzir dijabetes kao potencijalni faktor. To je posebno važno za osobe starije od 45 godina, one s prekomjernom težinom ili one s obiteljskom predispozicijom za dijabetes.
Simptomi depresije obuhvaćaju više od samog emocionalnog stresa; mogu se očitovati kao umor i stalni osjećaj umora. Ovo stanje mentalnog zdravlja nadilazi osjećaje tuge i može predstavljati fizičke znakove, uključujući stalnu iscrpljenost, poremećaje u obrascima spavanja i smanjeni apetit.
