Tesline prehrambene navike karakterizirala je njegova sklonost biljnoj hrani, praksa koja se često povezuje s asketizmom. Tijekom svog života, Tesla se pridržavao vegetarijanskog načina života, prema nekim izvještajima, čvrsto uvjeren da mu je takav izbor prehrane omogućio povećanu razinu energije i poboljšanu mentalnu oštrinu.
Tijekom intervjua, Tesla je podijelio svoje viđenje hrane, naglašavajući važnost naših prehrambenih izbora. Prema Tesli, hrana koju konzumiramo igra ključnu ulogu u našim kognitivnim sposobnostima i kreativnom potencijalu. Iako je Tesla bio poznat po svom skromnom i nekompliciranom pristupu prehrani, nije oklijevao istražiti nove putove. Prema nekim navodima, Tesla se također bavio isprekidanim postom jer je vjerovao da ima moć pročišćavanja i tijela i uma, eliminacije toksina i jačanja kognitivne oštrine.
Dok su pojedinosti o njegovim prehrambenim odabirima i dalje obavijene velom tajne i predmet rasprave, konsenzus brojnih istraživača sugerira da su Tesline jednostavne prehrambene navike usmjerene na biljke bile ključne u očuvanju njegove energije i mentalne oštroumnosti.
Tesla je obično započinjao dan konzumacijom jedne do dvije porcije toplog mlijeka i unosom male količine jaja. Srpski učenjak, međutim, nije sudjelovao u podnevnom obroku, već se odlučio za dva primarna obroka – doručak i večeru. Prema riječima nikolateslalegenda, njegova večera obično se sastoji od povrća i juhe, dok među užinom bira komad sira i jabuku kao neophodan dodatak.
Usprkos konvencionalnoj mudrosti koja zagovara dnevni osmosatni režim spavanja, Tesla je odstupio od norme rijetko se prepuštajući snu. Nepokolebljivo je tvrdio da nedostatak sna nije ugrozio njegovu dobrobit. Unatoč suprotnosti sa stavom medicinske zajednice o važnosti sna, Tesla je inzistirao na tome da je doživio potpuno pomlađivanje nakon samo nekoliko sati odmora.
BONUS TEKST
- Sa svojim obiljem vitamina, minerala i vlakana, ovo sezonsko povrće osigurava esencijalne hranjive tvari za opću dobrobit. Njegova svježina i raznolik izbor čine ga neizostavnim dijelom uravnoteženog režima prehrane. Slijedom toga, tijekom istraživanja njezinog nutritivnog sadržaja, nutricionistica Džesika Šand otkrila je da šparoge ne samo da ispunjavaju, nego i nadmašuju zdravstvene prednosti koje se obično nalaze u multivitaminskim dodacima prehrani.
Spomenula je kako su šparoge izvanredna proljetna ponuda za ublažavanje upala u tijelu. Svojim obiljem vitamina C jača imunološki sustav, dok vitamin A pridonosi zdravlju imuniteta, a vitamin K jača kosti. Osim toga, šparoge sadrže vlakna koja potiču zdrava crijeva. Ovo neupadljivo sezonsko povrće sve je samo ne obično jer je prepuno raznih zdravstvenih prednosti, uključujući folnu kiselinu i vitamin E.
Živahna boja šparoga posljedica je prisutnosti antocijanina, biljnih pigmenata koji ne samo da im daju boju, već također pružaju moćne antioksidativne prednosti tijelu.
Bez obzira na vrstu – bijele, zelene, ružičaste ili ljubičaste – šparoge, proljetno povrće, nude brojne zdravstvene dobrobiti.
Nikola Tesla duboko je volio šparoge, što dokazuje njegova brižna usredotočenost na održavanje vlastitog zdravlja. Godine 1899., tijekom njegova boravka u Hotelu Auditorium, za njega je pripremljen posebno kuriran jelovnik, koji je uz razne druge ukusne opcije istaknuo šparoge.
