U slučaju da se nađete sami i posumnjate na srčani udar, važno je odmah potražiti pomoć nekoga u blizini da vas preveze do najbliže zdravstvene ustanove. Savjetuje se biti oprezan i odmah nazvati 911, čak i ako niste sigurni u prirodu svojih simptoma. Istraživanja pokazuju da starije osobe i žene često odgađaju traženje pomoći, često zbog nedostatka prepoznavanja simptoma ili pogrešnog miješanja simptoma srčanog udara (poput bolova u trbuhu ili ramenima) s onima drugih bolesti. Umjesto da opterećuju njihove najmilije, ti čimbenici pridonose oklijevanju u traženju liječničke pomoći.
Važno je pažljivo pratiti simptome koji se mogu pojaviti već mjesec dana prije srčanog udara.
Umor
U fazi prije srčanog udara, neobjašnjiv umor značajan je pokazatelj. Svakodnevne aktivnosti poput pospremanja ili tuširanja mogu postati izazovne, a umor se pojačava kako dan odmiče. Značajno je da je ovaj simptom češći među ženama.
- Neugoda u trbuhu je čest simptom, praćen osjećajem mučnine, nadutosti ili plinova. Prije srčanog udara, bol se obično manifestira u isprekidanim valovima.
Kada je riječ o prepoznavanju ranih znakova, bol u prsima ključni je simptom koji muškarci nikada ne bi smjeli zanemariti. Međutim, kod žena je ovaj pokazatelj prisutan samo u oko 30% slučajeva. Nelagoda, prolazna ili stalna, može se manifestirati u različitim područjima kao što su ruke (obično lijeve), čeljust, vrat, ramena i trbuh.
Nesanica
Manifestacije se sastoje od poteškoća u započinjanju spavanja, preranog buđenja i loše kvalitete sna. Ovi simptomi povezani su s povećanom osjetljivošću na srčane bolesti ili moždani udar. Osim toga, pojedinci mogu doživjeti intenzivnu anksioznost i povećani izostanak s posla. Važno je napomenuti da je ovo stanje češće među ženama.
Poteškoće s disanjem ili osjećaj nedostatka zraka mogu dati dojam nedovoljnog unosa kisika, što dovodi do osjećaja vrtoglavice. Ovaj specifični simptom nije isključiv samo za određeni spol i može se manifestirati i kod muškaraca i kod žena, a obično se javlja već šest mjeseci prije srčanog udara.
Gubitak kose može poslužiti kao dodatni znak, prvenstveno kod muškaraca starijih od 50 godina, iako su i žene podložne ovom stanju.
Kada dožive ubrzan ili nepravilan rad srca, pojedinci, osobito žene, također mogu osjetiti osjećaj panike i tjeskobe. Vrtoglavica i ekstremni umor mogu biti posljedica nepravilnog rada srca koji traje 1-2 minute.
- Pretjerano znojenje, bilo da se događa danju ili noću, može poslužiti kao rani pokazatelj srčanog udara. Ovo stanje, koje pretežno pogađa žene, može se pogrešno protumačiti kao manifestacije menopauze poput noćnog znojenja ili valunga. Simptomi slični gripi, kao što su vlažna koža i obilno znojenje, mogu se manifestirati neovisno o vanjskoj temperaturi ili tjelesnoj aktivnosti.
Iako se simptomi srčanog udara ponekad mogu ublažiti, najčešći pokazatelji ostaju dosljedni.
Prsa mogu osjetiti dugotrajnu ili iznenadnu nelagodu, karakteriziranu osjećajem stezanja, punoće i neugodnog pritiska koji može trajati nekoliko minuta.
Bol, oštra ili tupa, može varirati u intenzitetu i trajanju, potencijalno se šireći na različita područja tijela, trajući kratko ili čak i nekoliko sati.
Može se osjetiti bol i nelagoda u različitim područjima kao što su čeljust, lijeva strana, ruke, leđa, vrat i trbuh, osobito u regiji poznatoj kao područje “žlice”.
Bolovi u prsima, otežano disanje, osjećaj nedostatka zraka i nedostatak zraka uobičajeni su simptomi kojih morate biti svjesni.
Simptomi kao što su hladan znoj, mučnina, povraćanje, blijeda koža i opća slabost mogu ukazivati na stanje nelagode i fizičkog pada.
Srce ima sposobnost doseći maksimalno 150 otkucaja u minuti.
Iznenadni gubitak pokretljivosti jednog ili više udova, poput ruke ili noge, može se dogoditi neočekivano.
Ako netko doživi iznenadni gubitak svijesti ili jaku glavobolju, to može biti znak ozbiljnog stanja.
Ako osjećate razdražljivost, strah ili osjećaj prijeteće smrti, osobe sa srčanim bolestima moraju potražiti pomoć ako nelagoda potraje dulje od dvije minute. Slično tome, osobe s anginom pektoris trebale bi potražiti liječničku pomoć ako se bol ne povuče unutar deset minuta od primjene nitroglicerina. U slučaju da se nađete sami i posumnjate na srčani udar, nemojte se ustručavati zatražiti nečiju pomoć u prijevozu do najbliže zdravstvene ustanove.
