Kada osoba dođe u zrele godine, i može se reći u posljednju fazu života, tada je došlo vrijeme da ako ste zdravi da se uživa u poznim danima. Biti sam bez partnera je jako teško, a ako ste bolesni, onda je Dom jedina i realna opcija za vas….
“Život u staračkom domu predstavlja značajne izazove. Pojedinci mogu plakati, imati neugodne mirise i boriti se sa slinjenjem. Povremeno, dok šetate hodnicima, možete čuti stariju ženu kako doziva svoju majku.” Ovo je gledište koje je klinički psiholog Valeri Hazanov podijelio u potresnom članku za Vox. Osam mjeseci Hazanov radi kao psihoterapeut za pacijente koji se suočavaju s terminalnim bolestima u staračkim domovima diljem New Yorka.
Njegov cilj je steći izravno razumijevanje iskustva umiranja i osjećaja koje ono budi u ljudima. On je tu da provede istraživanje. To ga je navelo da sastavi popis od sedam lekcija koje je naučio, a koje su mnoge rasplakale i natjerale da se suoče s teškom stvarnošću. Na kraju, ono što je uistinu važno je ono što izdrži. Pacijent mi je jednom rekao: “Ovo je sve što mi je ostalo”, pokazujući svoju fotografiju sa suprugom. Ova interakcija istaknula je značaj stvari koje ljudi odlučuju ponijeti u starački dom.
S obzirom na to da su životni prostori obično mali, predmeti koje odabiru imaju veliko osobno značenje. 2. Rutina igra presudnu ulogu u sreći. Primijetio sam da se svi zdravi pacijenti pridržavaju nekog oblika rutine. Iako se ove rutine mogu razlikovati, one dosljedno uključuju određeni stupanj strukture i samodiscipline. Radim s 94-godišnjom ženom koja je primjer toga. Svaki dan ustaje u 6:30, sprema krevet, koristi hodalicu za šetnju, doručkuje, sudjeluje u vježbama u sobi za rehabilitaciju, čita, uživa u ručku, odmara se, odlazi u drugu šetnju, dijeli čaj s prijatelju, večera i na kraju odlazi u krevet.
Njezina je rutina dobro definirana. Ona se tjera da ispuni zadatke, od kojih neki predstavljaju značajne izazove, ne dovodeći u pitanje njihovu važnost. 3. Starije odrasle osobe prolaze kroz isti raspon emocija kao i osobe bilo koje dobi. “Vrlo ste privlačni. Jeste li u braku?” Ovo je komentar koji često čujem na obiteljskim okupljanjima i u staračkim domovima. Ljudi u tim sredinama često flertuju sa mnom. Njihova dob ili zdravstveno stanje ne utječu na takvo ponašanje; više se radi o njihovom stupnju sramežljivosti.
Promatrajući nekoga u devedesetima, pognutog, naboranog i sjedi u invalidskim kolicima, moglo bi se pomisliti da doživljava samo fizičku bol i nema seksualnog interesa. Međutim, ovo uvjerenje je pogrešno. Neki ljudi ne shvaćaju ovaj koncept i komuniciraju sa starijim osobama kao da su mala djeca. Čuo sam kako netko visokim glasom, sličnim glasu starog profesora povijesti, pita: “Kako nam je danas, gospodine?” Ne čekajući odgovor, nastavili su: “Jesmo li kakili jutros?” Doista, jesmo. Ipak, prisjetili smo se i zabavne priče od prethodne noći, razmišljali o vlastitoj smrtnosti, razmišljali o našim unucima i razmišljali bismo li te mogli namamiti da nam se pridružiš u krevetu zbog tvoje privlačnosti.
- 4. Često, starije osobe ostaju zanemarene. Štićenici doma uživaju u stalno uključenom televizoru. Zašto na TV-u nema zastupljenosti starijih osoba? Svaki dan svjedočim poznatom prizoru: podnevnom programu koji vodi žena koja izgleda znatno mlađa od svojih pedeset godina, u pratnji gosta od 30 ili 50 godina koji također djeluje mladoliko. Energično se upuštaju u rasprave o raznim suvremenim temama. Nasuprot tome, gledatelji stariji od 80 godina sjede šutke, zamišljeni i zbunjeni, ne mogu shvatiti entuzijazam oko sebe. U predstavi ne vide odraz vlastitih života i osjećaju nepovezanost s tom realnošću. U različitim kulturama postoji značajan fokus na štovanje i vrednovanje starijih osoba.
Ti su pojedinci česta pojava u takvim društvima. Pa ipak, u našoj kaotičnoj kulturi usmjerenoj na mlade, čini se da ima malo prostora za promišljena stajališta onih koji se možda ne čine “mladima” i “dinamičnima”, ali posjeduju vrijedne životne uvide koji nam možda nedostaju. 5. Duhovnost može ublažiti bol. U staračkom domu neki štićenici često razgovaraju o svojim fizičkim bolovima, dok drugi radije vode različite razgovore. Međutim, to ne znači da su oni koji se suzdržavaju od spominjanja svoje nelagode izuzeti od njezinog iskustva.
Predlažem teoriju: pojedinci koji su većinu svog života posvetili svakodnevnim stvarima, posebice osobnoj udobnosti, mogu otkriti da im je u kasnijim godinama pozornost privučena njihovom boli kada se pojavi. Možda su njegovali snagu vezanu uz svjetovne probleme umjesto da potiču duhovnu otpornost. 6. Suočavanje s izazovima starenja može biti teže bez djece. Odluka o rađanju djece osobna je odluka oblikovana brojnim elementima poput financijske situacije, zdravlja i osobnih uvjerenja. Ne postoji jasan pravi ili pogrešan izbor. Ipak, kako starimo i potencijalno se suočavamo s problemima poput inkontinencije ili fizičke boli, ljudi koji će nas pouzdano podržavati u našim kada nam je potrebno bit ćemo ili plaćeni njegovatelji (što je prihvatljivo, iako nije idealno) ili vlastita djeca.
7. Razmislite o svojim mislima o tome kako želite umrijeti. U “Sto godina samoće”, smrt Joséa Arcadia Buendíje događa se ispod drveta u njegovom vrtu, prikazana kao duboko lijep trenutak. Nasuprot tome, iskustva pojedinaca u staračkim domovima značajno se razlikuju. Neki odlaze s osjećajem žaljenja, dok drugi postižu osjećaj mira. Postoje oni koji se čvrsto drže svojih posljednjih trenutaka, i drugi koji ih svojevoljno puštaju. Neki su pažljivo razmotrili svoju smrt, težeći odlasku koji ima značaj, a ne jednostavno slučajan.
Žena u svojim devedesetima jednom mi je rekla: “Drveće umire stojeći”, izražavajući svoju želju da napusti ovaj svijet dok je još na nogama, a ne u stanju slabosti. Smrt doživljavam kao mentora koji me vodi kroz život. “Obrati pozornost na ovo; koncentriraj se na ovo!” Moj otac, kardiolog već trideset godina koji je promatrao brojne smrti, jednom je rekao da bi radije dobro umro nego dobro živio da ima izbora. Za njega se tjeskoba povezana s nesretnom smrću činila nepodnošljivijom od borbi u životu punom izazova. Suprotno tome, čini se da spokojna smrt simbolizira konačnu nagradu. Osjećam da počinjem shvaćati njegovo stajalište.
