Ako se nosite s nelagodom uzrokovanom prištićima ispod pazuha, postoji nekoliko važnih aspekata koje možda zanemarujete. Mnogi ljudi brzo operu pazuhe mirisnim sapunom, misleći da su dobro očistili to područje. Ipak, mogu potvrditi da nisu u potpunosti uklonili ostatke s dezodoransa korištenog prethodni dan. Meri Fader govori o tipičnim toaletnim navikama brojnih ljudi i ukazuje na moguće probleme koji proizlaze iz loših higijenskih praksi.
Na TikToku poznata kao “Madam Svet”, Meri primjećuje da mnoge pojedince često uznemirava miris znoja koji može postojati samo nekoliko sati nakon tuširanja, zajedno s iritacijom uzrokovanom prištićima ispod pazuha. Više od 2,5 milijuna gledatelja vidjelo je njezin video na ovoj društvenoj platformi, čiji je cilj informirati publiku o pravilnoj higijeni pazuha.
Na Instagramu Meri potiče ljude da vizualiziraju svoje pazuhe kao živahne džungle. U ovom tropskom okruženju, toplina i vlaga pružaju idealne uvjete za razvoj bakterija. Meri objašnjava da začepljene pore dovode do trenutnog pucanja. Ističe nužnost korištenja antibakterijskog sapuna te preporučuje snažno masiranje kože u području ispod pazuha u trajanju od 30 sekundi. Ove su smjernice osobito važne za osobe koje se ne depiliraju jer se prljavština i znoj mogu znatno nakupiti na dlačicama.
DODATNI TEKST
- Usred kaosa ostaje ključno prepoznati rane znakove stvaranja tromba u tijelu, budući da ishodi mogu biti smrtonosni. Shutterstock je naveden kao izvor prikazane slike. Stvaranje tromba, koje se odnosi na ugrušak koji se razvija u krvnim žilama ili srcu, povezano je s procesom koagulacije ili zgrušavanja. Prirodni proces stvaranja krvnih ugrušaka igra bitnu ulogu u potpori općeg zdravlja. Ovi ugrušci djeluju kao zaštitna mjera, zaustavljajući značajan gubitak krvi nakon ozljede ili kirurškog zahvata.
Oni također služe kao barijera koja sprečava bakterije da uđu u rane, a istodobno olakšavaju brže zacjeljivanje. Video Profimedije prikazuje sliku krvnog ugruška koji se naziva tromb. U nekim situacijama to može rezultirati teškim ishodima koji mogu dovesti do smrti. Simptomi koji se često povezuju s postojanjem tromba uključuju: lokalizirano oticanje na mjestu ugruška ili oticanje koje se proteže cijelom nogom ili rukom. Možete primijetiti promjenu boje, osobito na rukama ili stopalima, koja mogu izgledati crveno ili plavo. Kako situacija napreduje, intenzitet boli koju osjećate će rasti, u rasponu od blage nelagode do jake boli.
Tromb (ili trombo) je ugrušak krvi koji se formira u krvnim sudovima, a može nastati kada se krv zgušnjava i stvori čvrstu masu. Tromb se obično formira kao odgovor na oštećenje krvnih sudova, a njegova uloga je da zaustavi krvarenje. Međutim, tromb može postati problematičan ako se formira u zdravim krvnim sudovima ili ako se odvoji i migrira u druge dijelove tijela, uzrokujući ozbiljne posljedice.
Ako naiđete na poteškoće s disanjem, to može značiti da se krvni ugrušak pomaknuo iz vaše ruke ili noge u pluća. Osim toga, možete osjetiti jak kašalj ili primijetiti krv dok kašljete. Osjećaj grčenja u potkoljenici često ukazuje na krvni ugrušak u tom području. Kada se krvni ugrušak nalazi u blizini srca, često je povezan sa simptomima kao što je jaka bol u ruci i prsima. Kada je krvni ugrušak blizu pluća, što se naziva plućna embolija, može dovesti do problema sa znojenjem i disanjem. Ključno je prepoznati ove simptome kao znakove upozorenja. Jaka bol može utjecati na pluća.
Osim toga, mogu se pojaviti kašalj i vrtoglavica. Nažalost, također postoji mogućnost da se krvni ugrušak preseli u mozak, što može dovesti do moždanog udara. Pripazite na ove znakove: poteškoće s vidom i govorom, kao i slabost. Ključno je ostati pozoran na sve druge simptome koji bi se mogli pojaviti. Primjetan fizički problem može biti naznačen promjenom boje kože. Ako vaše ruke ili noge dobiju plavkaste ili ljubičaste nijanse, to može ukazivati na probleme s cirkulacijom.
Nadalje, iznenadna pojava topline ili crvenila u određenim dijelovima tijela može signalizirati prisutnost krvnog ugruška. Žene imaju veći rizik od razvoja krvnih ugrušaka, osobito one koje koriste hormonsku terapiju ili kontracepcijske pilule. Dodatno, povećava se mogućnost stvaranja tromba zbog hormonalnih promjena i povišenog venskog tlaka tijekom trudnoće i postporođajnog razdoblja. Drugi značajan faktor koji pridonosi povećanom riziku od krvnih ugrušaka je dugotrajno sjedenje ili sjedilački način života.
Osobe zaposlene na pozicijama koje uključuju dulja razdoblja sjedenja, poput vozača kamiona ili uredskih radnika, trebale bi uzimati redovite pauze i istezati noge kako bi poboljšale cirkulaciju. Naglasak je na strategijama prevencije i liječenja. Očuvanje zdravlja krvnih žila i smanjenje rizika od tromboze može se postići cjelovitim pristupom načinu života. Ključni elementi koji značajno smanjuju ovaj rizik su redovita tjelesna aktivnost, uravnotežena prehrana bogata voćem, povrćem i vlaknima, kao i izbjegavanje duhanskih proizvoda. Neophodno je odmah potražiti liječničku pomoć ako se pojavi bilo koji od gore navedenih simptoma.
Brzo prepoznavanje i liječenje krvnog ugruška može učinkovito spriječiti ozbiljne komplikacije, uključujući plućnu emboliju ili moždani udar. Zdravstveni djelatnik može preporučiti različite tretmane, poput antikoagulansa, koji pomažu u razrjeđivanju krvi i smanjuju rizik od stvaranja novih ugrušaka. Zaključno, neprepoznavanje simptoma krvnog ugruška može rezultirati ozbiljnim zdravstvenim problemima. Važno je obratiti pažnju na signale koje tijelo daje i odmah potražiti liječničku pomoć ako primijetite bilo kakve nepravilnosti. Brzo djelovanje može spasiti život.
