– Za danas slijede dvije mini tema, a prva je povezana sa dugim načinom života. Ako želite da doživite duboku starost, prije svega morate da živite zdravo, da se zdravo hranite, te da ne pušite i da ne konzumirate alkohol…..
U 93. godini života, baka Hajrija Valentić živi u Orahovcu u BiH i ponosi se svojim izvanrednim zdravljem. Ostaje aktivna, obavlja sve kućanske poslove i vrtne dužnosti, ostavljajući mnoge da razmišljaju o tajni njezine vitalnosti i dobrobiti. Godinama je prioritet svoje zdravlje kroz prirodne metode, tvrdeći da je sama sebi liječnica. – Zdravlje mi je revitaliziralo domaće mlijeko.
Kako biste zaštitili svoje noge dok ste još mladi, konzumirajte riblje ulje – nema ništa bolje za zdravlje nogu. Svaku večer popijte šalicu kuhanog, domaćeg mlijeka. U mladosti sam popio bočicu ribljeg ulja i noge me nikad nisu boljele. Držim umjerenu prehranu i osjećam se energično. Sadim kukuruz i grah, a sve sama i okopavam – podijelila je nana Hajrija sa tatabrada.tv. Uz strast prema vrtlarstvu, nana Hajrija se aktivno bavi izradom ručno rađenih ukrasa.
Njezin dom krase ručno vezeni stolnjaci, jastučnice i prekrivači. Tijekom intervjua podijelila je detalje o svojoj jutarnjoj rutini i spomenula da se nikada nije borila s pritiskom. “Ograničavam unos kave na jutarnje sate, izbjegavajući je tijekom dana. Nikada nisam iskusio visok ili nizak krvni tlak. Čini se da je rutina koju slijedim korisna za moje tijelo. Ako netko želi spriječiti žgaravicu ujutro dok Kad pijem kavu, bitno je prvo pojesti koricu kruha jer ona upija svu želučanu kiselinu, a ja preuzimam ulogu vlastite liječnice”, rekla je Hajrija, koja se godinama oslanja na prirodne lijekove.
– Ona danas konzumira raznoraznu hranu, tu i tamo razbacanu, koja je sva otrovna. Ne bih se usudila pojesti kupovnu piletinu. Kad je doktor promatrao moje stanje, u nevjerici se uhvatio za glavu. Zbunilo ga je što netko mojih godina nema ni visoku razinu masti ni šećera. Vjerujem da stres značajno utječe na zdravlje. Baka i sada više voli vlastito društvo i uživa u organiziranju, ističući da joj nije žao što je uložila u lijepu garderobu.
“BONUS TEKST” Obitelj Kendić-Mujakić iz Velike Kladuše svjedoči o nepredvidivosti života i njegovoj sposobnosti dramatičnog miješanja okolnosti, čiji je život u potpunosti preokrenula nesreća. Naime, Enes Mujakić i Arifa Kendić – Mujakić, koji je 2007. godine do svoje sedme godine živio u Bosni, iskusili su tipičan život s dvoje djece i bez značajnijih nestašica.
No, situacija nije bila posve idilična, jer je Arifa razotkrila brojne afere svog supruga, a neke su im ljubavnice stizale i na kućni prag. Dok sam ga posjećivao u bolnici nakon povratka iz Rijeke, čuo sam kako je vlasnik kafića rekao: “Žena mu je jako ljuta, ako te sazna, dobit ćeš batine.” U tom trenutku je povikala: “I ja sam ljuta!” Zatim mi je prišla, izjavivši da je Enesova ljubavnica i da je živjela s njim. U naletu bijesa, uzvratila sam, “Oh, pa ti si jedna od njegovih kuja. Uskoro će doći kući, pa zašto ne pođeš s nama? On je u pelenama, pa ga možeš očistiti.
- Da si živjela s njim , to znači da te je podržao i sve ti pružio i samo da znaš, za tvoju utjehu, nisi jedini!” Nije bio posebno privlačan, ali je imao novca i to je svakako privlačilo pažnju, kako objašnjava. Nepredviđeni događaj koji je promijenio njihove živote. Enes je godinama vodio lagodan život dok je varao suprugu, ali sve se promijenilo nakon nesreće. Naime, pao je s visine od 9 metara sa zgrade i sletio na beton. – Nisam siguran što se dogodilo. Kad sam ga ugledao, bio je potpuno neprepoznatljiv, tijelo mu je bilo prekriveno plavom bojom, a oko glave mu je bila guma. Svjedočio sam kako su ga tri puta oživljavali elektrošokovima.
Unatoč lupanju mog srca, počelo mi se činiti da me guši. Misli o razvodu nestale su mi iz glave, iako sam prije ovog trenutka bila odlučna u namjeri da ga ostavim. Imao je šest slomljenih rebara, potres bubrega, frakturu čeljusti, a ukupno je dobio 14 dijagnoza. Ali to nije sve; Glava je zadobila najteže ozljede. Zbog ovih ozljeda sudski postupak ostaje neriješen. Medicinski stručnjaci ukazuju da vrsta prijeloma lubanje koju je pretrpio nije mogla biti posljedica samo pada, sugerirajući da je prije toga udaren nekim predmetom. Čelo mu je bilo potpuno odsječeno.
Prema riječima jednog svjedoka, poslodavac ga je prije pada udario stegom. “Ne bi ga ozlijedio sam pad”, kaže Arifa. – Značajni su mi njegov oporavak i dobrobit. Vjerujem da viša sila, možda Bog, utječe na smjer događaja i ishode. Namjeravali su mi okončati život, a ipak stojim ovdje, živ sam. Zlostavljanje nad nama i mojom djecom tijekom osnovne i srednje škole bilo je duboko. Kao rezultat toga, morala sam povući sina iz srednje škole. Arifa je napomenula da obitelj i dalje doživljava traumu, jer su djeca često svjedoci očevih epileptičnih napadaja, te joj pružaju značajnu podršku u skrbi.
