– Vjerujemo da dugo vremena niste znali i čuli da je neko doživio 110 godina. Jednostavno, granica smrtnosti u cijelom svijetu rapidno se spustila, a kada neko pređe 100 godina života, to je onda sedmo svjetsko čudo…
Vincent Dransfield ima nevjerojatnih 110 godina i smatra se jednim od najstarijih pojedinaca na svijetu. On je osmi najstariji čovjek na svijetu. Što je još zapanjujuće, Vincent nikada nije imao većih zdravstvenih problema poput bolesti srca ili raka. U svom dugom životu samo je dva puta bio pod anestezijom. Još uvijek živi u vlastitom domu u Little Fallsu, New Jersey, od 1945. godine. Budući da je toliko star, još uvijek je izvanredno da aktivno vozi.
- Njegova unuka Erika Lista ima 49 godina i više zdravstvenih problema od svog 110-godišnjeg djeda, Vincent priznaje da njegova unuka Erika Lista (49) za “Today.com” kaže da Vincent čak i ne pati od bolova u leđima ili glavobolje . Vincent je dovoljno zdrav godinama bez potrebe za pomoći u svakodnevnim aktivnostima. Unuci ga posjećuju jednom tjedno da donesu namirnice i redovito ga zovu svaki drugi dan. Dransfield je dobrog zdravlja osim neko vrijeme bolova u koljenima i manje bolesti. Bez problema se kreće između glavnog kata kuće, svoje spavaće sobe na katu i praonice u podrumu.
Vincent na šaljivo pitanje kako se osjeća sa 110 godina kaže da je spreman navući boksačke rukavice i boksati. “Dobro se snalazim”, rekao je za Today.com, “prilično dobro vozim.” Inače, većina stogodišnjaka su žene. Samo 15 posto njih su muškarci, prema studiji New England Centenarian Study. Prema Gerontološkoj istraživačkoj grupi, koja prati superstogodišnjake, Vincent je trenutno osmi najstariji muškarac na svijetu. Prema Vincentu, sljedeće su neke dnevne navike koje su ga dovele do 100. godine: Pije mlijeko svaki dan, Vincent…
Počeo je raditi na farmi mlijeka s 15 godina kako bi pomogao svojoj obitelji. „Pila sam mlijeko svaki dan“, tako je počelo nakon pet godina predaje mlijeka. “Pio sam mlijeko i dobro jeo jer sam radio na farmi”, rekao je za “Today.com”. Misleći da mu je to omogućilo dobar početak u životu, kao i nešto dodatnog kalcija za njegove kosti Biti aktivan, ali ne u teretani: Vincent se upisao u lokalni vatrogasni dom kada je imao 21 godinu. Nije išao u teretanu, ali to ga je pokretalo. Oduševljavaju ga ljudi koji trče i pitat će svoju unuku: “Gdje trče?” Također, ovog posla uvijek ima. Ne posebno oko hrane: znanstvenici kažu da se nekvalitetne hrane i gaziranih pića treba držati podalje, život se može produžiti. Ali Vincent voli talijansku hranu, hamburgere, salate, mliječnu čokoladu i druge slatkiše.
Često podgrije jela u mikrovalnoj pećnici ili uzme nešto za jelo iz obližnjeg restorana. Također dnevno popije šalicu kave i povremeno jedno pivo, ali ne voli druga alkoholna pića. Prestanite pušiti. Vincent je počeo pušiti kada je imao 50 godina nakon što mu je kolega vatrogasac ponudio cigaretu. Pušio je 20 godina do dana kada je odlučio prestati i nakon toga više nije zapalio cigaretu. Pušenje može skratiti život, ali u svakom trenutku nije kasno prestati s tom navikom. Društvene veze:
Optimist koji smatra da su te društvene veze ono što će ga dugo održati, Vincent ima redovite kontakte s vatrogasnom obitelji i vlastitom krvlju nakon smrti svoje supruge 1992. Njegovo troje unučadi posjećuje ga jednom tjedno i zove svakog drugog dan. Prijatelji koje je stekao u dobrovoljnom vatrogasnom društvu zadržali su ga jer svaki dan odlazi u postaju i sve ih smatra obitelji. Vincentova priča inspiracija je mnogima jer njegove zdrave navike, pravilna prehrana, tjelesna aktivnost, jake društvene veze čine njegov život vrlo dugim i kvalitetnim.
