U Kini, lotosov cvijet ima veliku popularnost zbog obilja jezera i vodenih tijela koja pružaju idealne uvjete za njegov uzgoj.
Lotos ima veliko značenje u kineskoj kulturi, predstavljajući i čistoću i milost. Unutar područja drevne farmakologije, može se pohvaliti širokim rasponom primjena. Žene su posebno privučene ovom biljkom zbog svoje jedinstvene mješavine spojeva koji potiču proizvodnju probavnih sokova i pomažu u čišćenju crijeva. Štoviše, samo šalica lotosovog čaja daje osjećaj sitosti, što ga čini vrijednim sredstvom za pojedince koji teže različitim prehrambenim ciljevima. Suzbijanjem žudnje, ovaj napitak učinkovito ublažava želju za uživanjem, osobito u trenucima intenzivne gladi.
Kad god Kineskinje trebaju dodatni poticaj energije ili poboljšani fokus, često se okreću čaju od lotosa kao napitku za pomlađivanje.
Čak iu trenucima stresa ovaj čaj ostaje ugodan zahvaljujući prisutnosti vitamina B. Osim toga, sam proces pripreme čaja djeluje umirujuće i opuštajuće. Da biste napravili savršenu šalicu, žličicu čaja jednostavno prelijte s 200 ml vode koja je nedavno prokuhana. Važno je pustiti vodu da se malo ohladi, dosegnuvši temperaturu od oko 80 stupnjeva, umjesto da ključa na 100 stupnjeva.
Nakon tri minute namakanja, procijedite čaj i uživajte u njegovom izvrsnom okusu, okusu koji su cijenili čak i cijenjeni kineski carevi.
BONUS TEKST
Apiterapija, ključna komponenta prirodne medicine, obuhvaća korištenje pčelinjih proizvoda za liječenje specifičnih zdravstvenih stanja, kao i njihovo uključivanje u svakodnevnu prehranu za promicanje dobrobiti i prevenciju bolesti kod ljudi i životinja. Primjena pčelinjih proizvoda u apiterapiji nadilazi oralnu konzumaciju i uključuje lokalizirane tretmane, kao što su lokalna uporaba meda za pomoć u zacjeljivanju rana koje sporo zacjeljuju, otopine propolisa za suzbijanje gljivičnih infekcija na stopalima i herpesa, terapijska primjena pčelinji otrov za reumatske bolesti i uključivanje matične mliječi u kreme protiv starenja, među ostalim primjerima.
Bitno je naglasiti da pčelinjim proizvodima organizam ne može odoljeti, za razliku od sintetičkih proizvoda. Kompleksan sastav i sinergijski učinci pčelinjih proizvoda čine ih neprocjenjivim u očuvanju zdravlja i liječenju raznih bolesti. Popularnost pripravaka koji sadrže med, pelud, propolis i matičnu mliječ sve je veća zbog njihovog blagotvornog djelovanja na organizam.
Učinkovitost meda kao ljekovite tvari ovisi o kalibru meda i specifičnom biljnom izvoru iz kojeg potječe. Zbog svog osebujnog sastava, med posjeduje vrijedna antimikrobna i antioksidativna svojstva. Štoviše, med služi kao visoko probavljiva hrana koja trenutno nadoknađuje osiromašene razine energije, dok njegova produljena konzumacija pridonosi poboljšanoj fizičkoj izdržljivosti i mentalnoj ravnoteži. Sirovi med i propolis sadrže fitonutrijente koji su pokazali potencijal u prevenciji razvoja raka. Nadalje, kombinirani utjecaj flavonoida prisutnih u medu, propolisu i peludi, kada se koriste zajedno s drugim lijekovima, značajno utječe na prevenciju i liječenje tumora.
Dokazano je da redoviti unos meda povećava prisutnost korisnih antioksidansa u krvotoku, koji imaju antibakterijska svojstva.
- Tradicionalni lijekovi odavno su prepoznali ljekovita svojstva meda u ublažavanju simptoma gripe i prehlade. Opsežna istraživanja su uvjerljivo pokazala da med služi kao optimalni prirodni zaslađivač za osobe s dijabetesom tipa 2 i povišenim razinama kolesterola.
Ljekovita svojstva meda su višestruka, jer ne samo da pospješuje apsorpciju i učinkovitost lijekova, već i pročišćava organizam eliminirajući štetne tvari. Njegove terapeutske prednosti proširuju se na liječenje različitih stanja, uključujući gastritis, čir na želucu i crijevne infekcije, kao i regulaciju lučenja želučane kiseline i detoksikaciju jetre. Med se također koristi u liječenju ginekoloških problema, ublažavanju jutarnjih mučnina i liječenju respiratornih bolesti kao što su kronični bronhitis, bronhijalna astma, rinitis, alergijski rinitis, faringitis, sinusitis i laringitis. Nadalje, pomaže kod anoreksije ili gubitka apetita, normalizira rad crijeva, ublažava zatvor i pomaže kod hemoroida.
