– Nekada se zna desiti, da i kada smo svježe istuširani, u roku od samo 10 minuta imamo jaako neugodnu aromu ispod pazuha. Svi se vjerujemo pitate da nije do dezodoransa ili gela za tuširanje, ali nekada može da bude i do određenih namirnica koje se konzumiraju….
Jeste li ikada bili nezadovoljni svojim osobnim mirisom? Osjećaj nezadovoljstva zbog prisutnosti lošeg mirisa tijela. Iako polovica nas ima gene koji igraju značajnu ulogu u određivanju naše percepcije osjetljivih mirisa, ono što jedemo također može utjecati ili povećati naš osjet mirisa. Postoji nekoliko razlika između testiranja jogurta i mlijeka. Jedna važna razlika je prisutnost aktivnih kultura u jogurtu, što zapravo smanjuje sulfitne spojeve koji mirise čine neprivlačnima. Također, unos vitamina D iz jogurta bori se protiv oralnih bakterija koje uzrokuju neugodan miris, što dovodi do smanjenja lošeg zadaha. S druge strane, mlijeko sadrži kolin.
- Ovo je spoj koji bi mogao podržati stvaranje nepoželjnog mirisa tijela. Drugo, biljni čaj i kava su… pogledajmo pobliže. Biljni čaj uvodi se kao izvrsna opcija zbog visokog sadržaja antioksidansa. Zauzvrat, dopuštajući tijelu da učinkovitije izbaci otpad što rezultira poboljšanjem mirisa tijela. S druge strane, konzumacija kave ili bilo kojeg pića koje sadrži kofein zapravo može dovesti do oslobađanja mirisa kroz tijelo. Kada se bolje pogleda, postaje vidljivo da jabuka i cvjetača nisu slične po svojstvima.
Na primjer, poznato je da jabuke sadrže detoksikacijska svojstva koja ih čine vrlo učinkovitima protiv lošeg zadaha. S druge strane, cvjetača sadrži kolin (esencijalni nutrijent povezan s vitaminima B), koji može uzrokovati neugodan tjelesni miris. Jarko narančasta nijansa zadivljujuće je u kontrastu s tamnom nijansom bundeve. Pojačajte svoj miris bez ikakvog pokušaja sa snažnim voćem s mirisom citrusa, odavno poznatim po svojstvima upijanja mirisa. S druge strane, kolina ima u izobilju u bundevama. Upravo se taj kolin u tijelu pretvara u trimetilamin. Višak trimetilamina u tijelu može rezultirati pojavom neugodnog tjelesnog mirisa.
Češnjak i luk—par snažnih, mirisnih partnera daje okus sasvim odvojen od nevjerojatnog plesa koji stvaraju kardamom i cimet. Ne samo da ova dva začina čine jelo ukusnijim, već i osiguravaju da će ga pratiti vrlo ugodan miris koji se dugo zadržava. S negativne strane, češnjak i luk obiluju sumpornim spojevima, otpadnim produktima koji izlaze kroz tjelesne pore i mogu uzrokovati neugodan miris tijela. Skrećući pozornost na celer i šparoge, značajna razlika koju nose je sljedeća. Feromoni su tjelesni mirisi koji se oslobađaju i koji osobu mogu učiniti seksualno privlačnijom pripadnicima suprotnog spola kada jedu celer.
S druge strane, spojevi sumpora, koji nastaju razgradnjom sparginske kiseline šparoga, važni su u stvaranju neugodnog mirisa tijela. Bijela riba naspram crvenog mesa česta je tema. Odlukom da izbacite crveno meso iz prehrane možete poboljšati svoj njuh. Istraživanje pokazuje da je nakon dva tjedna ženama miris tijela muškaraca koji u tom razdoblju nisu jeli crveno meso bio privlačniji i ljepši u odnosu na one koji su konzumirali jela od crvenog mesa.
Što se tiče ne baš ugodnih mirisa zbog probave, riba je bolja od crvenog mesa. Stoga, ako vam se bliži termin poroda, savjetuje se jesti ribu radije nego crveno meso. Sjemenke piskavice i sjemenke bundeve imaju značajna svojstva. Uključivanje sjemenki piskavice u vašu prehranu pospješit će djelovanje rasta i očistiti otpadne tvari koje uzrokuju tjelesni miris. S druge strane, sjemenke bundeve bogate su kolinom pa mogu uzrokovati pojavu halitoze.
