Sljedećih pet pokazatelja otkrivaju da ste u interakciji s osobama koje imaju slomljeno srce; ako primijetite bilo koji od ovih znakova, bilo bi mudro distancirati se i dopustiti obučenim stručnjacima da im pomognu u procesu ozdravljenja.
Pojedinci s pokvarenim srcem ističu se u stvaranju zbrke i svađe. Oni:
izvrću činjenice
obmanjuju
lažu
izbjegavaju preuzimanje odgovornosti
negiraju stvarnost
izmišljaju priče
zadržavaju informacije za sebe
Pojedinci s pokvarenim srcem ističu se u obmanjivanju drugih svojim dražesnim riječima.
Međutim, ispitivanje ishoda njihovih života ili slušanje njihovih izjava otkriva da ti pojedinci stagniraju i ne daju prioritet osobnom rastu ili razvoju.
Njihovo postojanje je fasada, a iz tuđeg bola crpe hranu za svoje duše!
Pojedinci s moralno pokvarenim srcem dosljedno nastoje dominirati drugima, gledajući sebe kao svoj krajnji autoritet.
Oni zanemaruju povratne informacije i konstruktivnu kritiku, uspostavljajući vlastiti skup pravila po kojima žive, dok ignoriraju konvencionalne moralne standarde.
Pojedinci s nečasnim namjerama često iskorištavaju suosjećanje dobrodušnih pojedinaca kako bi postigli svoje varljive ciljeve.
Čini se da je to ovako: traže empatiju od drugih, ali je ne nude zauzvrat.
Oni žele toplinu, oprost i bliskost od onih koje su povrijedili, pokazujući malo razumijevanja za povredu koju su nanijeli i nemaju iskrenu namjeru da isprave svoje postupke ili ponovno izgrade narušeno povjerenje.
Pojedinci koji dožive slomljeno srce nemaju osjećaj savjesti i nisu upoznati s pojmom kajanja.
Prema izvješćima minimagazina, oni ne samo da nemaju namjeru boriti se protiv svoje zlonamjernosti, već zapravo uživaju u njoj, a sve dok se predstavljaju pod fasadom plemenite osobe.
Jeste li se već susreli s nekim takvim i kakvo je vaše iskustvo? Podijelite svoje mišljenje u komentarima.
BONUS TEKST
Osjećate li umor, letargiju i nedostatak energije nakon buđenja? Možda ove simptome pripisujete pojavi proljetnog umora. Međutim, važno je biti oprezan jer ovi pokazatelji mogu biti znakovi upozorenja na značajniji temeljni problem.
Usred raširene rasprave o proljetnom umoru, ključno je biti oprezan i prepoznati da umor može ukazivati na temeljne zdravstvene probleme značajnije prirode. Nedovoljna prehrana, sjedilački način života, komplikacije sa štitnjačom, anemija i kronične bolesti među potencijalnim su čimbenicima koji pridonose vašoj nemilosrdnoj iscrpljenosti.
U slučaju da imate osjećaj umora i osigurate dovoljnu količinu sna, ključno je uzeti u obzir dijabetes kao potencijalni faktor. To je posebno važno za osobe starije od 45 godina, one s prekomjernom težinom ili one s obiteljskom predispozicijom za dijabetes.
Simptomi depresije obuhvaćaju više od samog emocionalnog stresa; mogu se očitovati kao umor i stalni osjećaj umora. Ovo stanje mentalnog zdravlja nadilazi osjećaje tuge i može predstavljati fizičke znakove, uključujući stalnu iscrpljenost, poremećaje u obrascima spavanja i smanjeni apetit.
- Kako biste poboljšali svoje opće blagostanje i održali optimalnu razinu energije, preporučljivo je uključiti veću količinu svježih namirnica u svoju prehranu, osobito onih koje obiluju vitaminom C. Osim toga, bitno je dati prednost konzumaciji vitamina B kompleksa i vitamina D, jer igraju vitalnu ulogu u jačanju živčanog sustava i održavanju zdrave energetske ravnoteže. Preporuča se ograničiti unos šećera i prerađene hrane kako biste spriječili nagli val energije praćen brzim padom i osjećajem iscrpljenosti.
Bavljenje tjelovježbom još je jedna opcija koju treba razmotriti. Iako možda nije najprivlačniji izbor, održavanje dosljedne rutine tjelesne aktivnosti ima potencijal uvelike poboljšati vaše emocionalno stanje i potaknuti vašu vitalnost. Preporuka je da svakodnevne šetnje na otvorenom pređu u naviku, pišu Vijesti.me.
