– U nastavku našeg današnjega članka malo ćemo da govorimo o zdravlju jetre. Definitivno najvažnija žlijezda u našem tijelu po pitanju čišćenja toksina. Govorićemo o nekim simptomima koji ukazuju na to, da nešto nije u redu sa vašim zdravljem…
Jetra, organ od goleme važnosti u tijelu, pokazuje da bi ozbiljni problemi mogli biti u igri kada su ovi simptomi prisutni. Vaše lice može pokazati početne pokazatelje masne jetre: 5 simptoma koji zaslužuju vašu pozornost. Kao ključna komponenta tijela, jetra ima zadatak detoksikacije i pročišćavanja. Kako biste rasteretili ovaj organ, važno je piti dovoljno vode, u obroke uključiti raznovrsno svježe voće i povrće te izbjegavati masnu, prženu hranu, kao i alkohol. Jetra je odgovorna za kritičnu zadaću filtriranja krvi i podržavanja normalnih tjelesnih funkcija. Svako oštećenje ili ozljeda jetre može dovesti do ozbiljnih i po život opasnih zdravstvenih problema.
Pokazatelji bolesti jetre često se manifestiraju kao zadržavanje tekućine u tijelu, što je obično vidljivo kroz oticanje trbuha i nogu. Smanjenje sposobnosti jetre za stvaranje bilirubina, tvari koju prirodno proizvode crvene krvne stanice, dovodi do žutila kože i očiju. Ova žutica označava ozbiljno stanje jetre koje može dovesti do zatajenja jetre. Do krvarenja može doći kada je jetra oštećena i bori se da učinkovito upravlja krvlju. To može dovesti do pojave krvi u različitim dijelovima tijela, uključujući jednjak i probavni trakt, što može uzrokovati simptome poput povraćanja krvi ili pronalaska krvi u stolici. Poteškoće u sposobnosti jetre da obradi bilirubin također mogu rezultirati blijedom stolicom.
Nadalje, prekomjerno nakupljanje bilirubina ispod kože može izazvati osjećaj svrbeža. Kako se može prepoznati troma jetra, posebno kod žena koje imaju tegobe? Jetra koja ne funkcionira optimalno može rezultirati nizom simptoma, uključujući umor unatoč ograničenoj tjelesnoj aktivnosti, glavobolje lokalizirane u stražnjem dijelu očiju, bolove u zglobovima i mišićima, pojačano znojenje zbog eliminacije toksina s kojima se jetra bori proces, probleme s kožom poput akni i ekcema koji proizlaze iz nakupljanja neprerađenih toksičnih tvari, alergije koje proizlaze iz preopterećenosti toksinima u sustavu i poteškoće sa zatvorom ili proljevom koji dolaze s bolovima u trbuhu i nadutošću.
Unatoč tome što jedete samo malu količinu hrane, debljanje može predstavljati problem zbog borbe jetre da preradi masti, osobito nakon unosa masne hrane, što dovodi do značajnih probavnih smetnji. Osim toga, prevladavanje dugotrajnog lošeg zadaha postaje izazov.
Ovo stanje nastaje zbog hormonske neravnoteže povezane s neučinkovitošću jetre u adekvatnom uklanjanju viška hormona. Bavljenje mentalnim zadacima zahtijeva značajan napor jer koncentracija postaje sve veći izazov. Depresivni osjećaji mogu se pojaviti čak i u nedostatku bilo kakvih traumatskih iskustava ili okolnosti koje bi inače izazvale takve emocije. Anksioznost proizlazi iz uznemirujućeg osjećaja da bi se moglo približiti nešto nepoželjno. Ključno je prepoznati da ti simptomi također mogu ukazivati na druge skrivene probleme. Za probleme povezane s jetrom neophodna je liječnička njega, uz pridržavanje svakodnevne zdrave prehrane.
