Čišćenje i detoksikacija su ključne funkcije koje obavlja jetra, što je čini jednim od vitalnih organa u tijelu. Kako bismo smanjili opterećenje ovog organa, preporučljivo je povećati unos tekućine i u prehranu uvrstiti raznoliku ponudu voća i povrća.
Jetra igra ključnu ulogu u održavanju cjelokupnog zdravlja pročišćavanjem krvi, asimilacijom esencijalnih hranjivih tvari i stvaranjem vitalnih tvari potrebnih za normalne tjelesne funkcije. Svako oštećenje funkcije jetre može dovesti do teških i potencijalno po život opasnih zdravstvenih komplikacija.
Klinika Cleveland otkriva da jetra svoju nevolju izražava različitim pokazateljima. Najčešći i najprepoznatljiviji znak bolesti jetre je zadržavanje vode. Ovaj se simptom opaža kod značajnog dijela osoba s cirozom, najopasnijom manifestacijom bolesti, budući da se zdravo tkivo zamjenjuje oštećenim tkivom. Oticanje i nogu i trbuha služi kao jasan pokazatelj zadržavanja vode.
Kada se sposobnost jetre da proizvodi albumin, ključni protein koji sprječava istjecanje tekućine iz krvnih žila u tkiva, smanji, nastaje ovo stanje.
Postoje dodatni pokazatelji bolesti jetre, kao što je prisutnost žutice, koju karakterizira žutilo kože ili bjeloočnica. Žutica se javlja kada jetra ne može proizvesti bilirubin, prirodnu tvar koju stvaraju crvena krvna zrnca, uzrokujući njegovo nakupljanje u očima i na koži. Ovaj poseban simptom povezan je s težim jetrenim stanjima i može dovesti do zatajenja jetre.
Kada je jetreno tkivo ozlijeđeno i ne može učinkovito obraditi krv, dolazi do krvarenja. Ta krv zatim može doći do različitih dijelova tijela, uključujući probavni trakt i jednjak, što dovodi do simptoma poput povraćanja krvi ili prisutnosti krvi u stolici.
Kada jetra ima poteškoća u obradi bilirubina, to može rezultirati blijedom stolicom. Pretjerano nakupljanje soli (bilirubina) ispod kože može dovesti do svrbeža kože.
U slučaju da osjetite bilo koji od ovih simptoma, toplo se preporučuje da se bez oklijevanja obratite svom liječniku.
Za očuvanje jetre i ublažavanje napredovanja ciroze ključno je usvojiti preventivne mjere. Održavanje zdravlja jetre podrazumijeva bavljenje redovitom tjelesnom aktivnošću, posvećivanje minimalno 30 minuta dnevno vježbanju, pridržavanje nutritivne dijete i umjerenu konzumaciju alkohola. Vrijedno je napomenuti da iako se ciroza ne može potpuno zaustaviti, ove strategije mogu učinkovito usporiti njezino napredovanje.
Koji su znakovi trome jetre? Jedna uobičajena indikacija je osjećaj umora čak i uz minimalan napor.
Glavobolje se ponekad mogu pojaviti kao nelagoda koja se nalazi u stražnjem dijelu oka.
Bol u zglobovima i mišićima čest je simptom s kojim se susreću mnoge osobe.
Tijelo pojačava znojenje kao sredstvo za eliminaciju toksina koje jetra nije u stanju učinkovito obraditi.
Prisutnost akni i ekcema na koži može se pripisati nakupljanju toksičnih spojeva koje jetra nije učinkovito obradila i eliminirala.
- Česti susreti s toksinima mogu dovesti do preobilja alergena u vašem tijelu, što rezultira zajedničkom borbom s alergijama. Osjećate poteškoće sa zatvorom ili proljevom, često praćene bolovima u trbuhu i nadutošću. Unatoč minimalnoj konzumaciji hrane, i dalje imate debljanje. Teške probavne smetnje mogu se pojaviti kao posljedica problema s preradom masti, osobito nakon konzumiranja masne hrane.
Uklanjanje lošeg zadaha je pothvat koji se ne može lako izvesti.
- Do hormonalne neravnoteže dolazi kada jetra nije u stanju učinkovito eliminirati višak hormona. Koncentracija vam postaje sve veći izazov, a bavljenje mentalnim zadacima zahtijeva značajan napor s vaše strane. Unatoč odsutnosti bilo kakvih traumatičnih ili pokretačkih događaja, osjećate se depresivno.
Razlog vaše tjeskobe proizlazi iz temeljnog osjećaja nadolazeće propasti, zbog čega očekujete nešto negativno. Kako piše Espresso, ključno je konzultirati se s liječnikom i pridržavati se zdrave prehrane kako bi se isključili problemi s jetrom, jer navedeni simptomi mogu ukazivati i na druge bolesti.
