Sanja Marinković odlično izgleda za svoje godine, a kako i sama zna da kaže sve je u disciplini, kao i u promjenama u nekim životnim navikama. Naime, iz ishrane je izbacila neke namirnice, pa se sve to vidi na njenom tijelu, ali i izgledu….
Samo sat vremena ranije u medije je stigla potvrda o smrti majke Sanje Marinković. Ubrzo nakon toga, voditeljica, koja se borila s implikacijama dijagnoze svoje majke, podijelila je svoje misli. Sanja je izrazila svoju zahvalnost rekavši: “Želim zahvaliti svojim prijateljima, kolegama i svima koji su me podržavali u ovim izazovnim tjednima.” Nadalje je rekla: “Dala sam sve od sebe da zadržim svoj posao i živim normalnim životom, iako je borba za zdravlje moje majke bila teška i shvatili smo da lijeka nema. Ipak, uvijek smo se držali nada se čudima. Voditeljica, koja je prije nekoliko godina doživjela gubitak oca, duboko je ganuto zaključila svoju izjavu.
Paralelno se finalizirao i razvod od producenta Aleksandra Uhrina, oca njegovog sina Strahinje. Za kreatoricu emisije “Magazin In” posljednje su godine bile nedvojbeno najteže, ispunjene dubokom boli koju je skrivala. Iako je nastojala prikriti svoju pravu situaciju, postalo je sve teže sakriti stvarnost majčine smrti. Vijest o smrti majke Sanje Marinković, uz iskrene riječi voditeljice, prenijela je i njena matična kuća Pink. Sanja Marinković iskreno priznaje da vitku liniju održava strogim treninzima, a ranije je otkrila i uvide u svoje prehrambene navike. Tijekom moje mladosti, smatrao sam da su neke starije žene bile zastrašujuće, posebno kada su razgovarale o trudnoći i transformacijama koje se događaju u tijelu, poput opuštanja trbuha ili promjena na rukama u tom razdoblju.
Bio sam izložen raznim pričama od njih. Sada kada razmišljam o vlastitom putu s trudnoćom, a Strahinja ima 15 godina, shvaćam važnost brige o sebi za svaku ženu, ističe Sanja. Prioritet mi je zdrava prehrana i manje mesa. Slušajući savjete mudrijih, koncentriram se uglavnom na sirovu hranu.
Zapravo, često šaljivo tvrdim da jedva išta jedem. Prije otprilike 15 godina obično bih odabrao glavno jelo kad bih večerao vani, ali ovih dana potpuno ih se klonim; umjesto toga radije biram nekoliko predjela. Ova mi se promjena ne čini žrtvom – doista uživam u njoj i pronašao sam rutinu koja savršeno odgovara mom životnom stilu. Konstantno vježbam, potpuno se odričem doručka i počinjem jutro samo sokom nakon kojeg slijedi kava. Moj prvi obrok obično se dogodi tek oko 13 sati, što je razlog zašto sam mnoge namirnice izbacila iz prehrane, ispričala je voditeljica.
BONUS: Uzgoj orhideja je relativno jednostavan.
Bilo da ste upravo nabavili svoju prvu orhideju i osjećate se preplavljeni informacijama ili jednostavno uživate u učenju o svojim omiljenim sobnim biljkama, ovaj članak pruža ključne savjete o tome kako njegovati i uzgajati orhideje. Osim toga, otkrit ćete neke korisne prijedloge za poboljšanje zdravlja vaših orhideja. Za početak je važno odbaciti rašireni mit: “Orhideje je teško njegovati.” Ova ideja je prilično netočna, jer orhideje su zapravo biljke koje ne zahtijevaju previše vremena ili pažnje nakon što shvatite prave metode njege. Kako bih pojednostavio vaše putovanje i ubrzao proces učenja, odlučio sam sažeti svo svoje znanje u ovaj tekst.
Bitno je razumjeti potrebe za zalijevanjem orhideja i osigurati pravu njegu. Orhideje zahtijevaju drugačiji način navodnjavanja u usporedbi s drugim biljkama, zbog posebne strukture supstrata za njihov rast. Na primjer, kokosov supstrat ne apsorbira vlagu dovoljno brzo da bi dovoljno hidratizirao orhideju unutar samo jedne minute, niti orhideja može apsorbirati vodu u tako kratkom vremenskom roku. Ipak, uz odgovarajuću praksu zalijevanja, ovaj supstrat može učinkovitije zadržati vlagu, u konačnici smanjujući učestalost kojom trebamo zalijevati naše biljke kod kuće.
