Modrice su česta pojava koju će većina ljudi doživjeti u nekom trenutku svog života, uglavnom kao posljedicu udaraca. Iako se modrice često čine bezopasnima, zapravo mogu biti povezane s nizom unutarnjih čimbenika, od lijekova koje koristimo do promjena na našim krvnim žilama.
Modrice su česte na tijelu, a najčešći uzrok je udarac ili pritisak koji oštećuje krvne žile ispod površine kože. U tom slučaju male krvne žile (kapilare) pucaju, a krv se izlijeva u okolno tkivo, stvarajući tamnoplavo-ljubičaste mrlje koje mijenjaju boju tijekom cijeljenja. Međutim, dok su modrice od izravnog kontakta s čvrstim predmetima, kao što su stolovi ili okviri kreveta, potpuno normalne, u nekim slučajevima modrice se mogu pojaviti spontano bez ikakve vidljive traume.
Modrice bez očitog uzroka mogu biti razlog za zabrinutost, osobito ako se pojavljuju često ili na neobičnim dijelovima tijela, poput trbuha, leđa ili nadlaktica. Prema liječnicima, prema Coreyu Fisheru iz renomirane klinike Cleveland, ove neobjašnjive modrice mogu imati različite uzroke, od kojih mnogi nisu razlog za zabrinutost – ali ponekad mogu biti znak ozbiljnijeg zdravstvenog problema koji zahtijeva pozornost.
Dodaci prehrani i biljni pripravci mogu biti “nevidljivi krivci”
Danas mnogi ljudi svakodnevno uzimaju razne suplemente i biljne pripravke misleći da su potpuno bezopasni. No, postoji upozorenje koje često nedostaje u uputama: čak i prirodni sastojci mogu imati značajan utjecaj na tjelesne funkcije, posebice na zgrušavanje krvi. Tablete i kapsule koje sadrže češnjak, đumbir, ginko, ginseng, omega-3 masne kiseline i vitamin E mogu značajno utjecati na trombocite i sposobnost krvi da stvara ugruške, što može uzrokovati češće ili jače modrice čak i bez utjecaja.
Stoga je ključno posavjetovati se s liječnikom ili ljekarnikom prije uzimanja bilo kojeg dodatka prehrani, osobito ako istodobno uzimate i druge lijekove.Zašto su žene sklonije modricama?
Nekoliko je razloga zašto su žene sklonije spontanom stvaranju modrica. Prvo, ženska koža je prirodno tanja i osjetljivija od muške, što znači da su krvne žile bliže površini kože i lakše se oštećuju. Drugo, estrogen, koji igra ključnu ulogu u ženskom tijelu, također može utjecati na strukturu i elastičnost krvnih žila, zbog čega je veća vjerojatnost da će puknuti zbog manjeg pritiska.Kod žena i najmanji kontakt može uzrokovati modrice, a one najčešće niti ne primijete kada i kako modrica nastaje. Starenje kože i krvnih žila – nezaobilazan faktor
S godinama se koža prirodno stanjuje i gubi elastičnost, a smanjuje se količina kolagena i potkožnog masnog tkiva. Ovi stanični slojevi obično djeluju kao zaštitna barijera, ublažavaju udarce i štite krvne žile. Nakon 60. godine života veća je vjerojatnost da će ljudi spontano ili lako dobiti modrice jer je tkivo osjetljivije, a krvne žile lomljivije.Ovaj fenomen se dodatno pogoršava ako se uzimaju lijekovi koji utječu na zgrušavanje krvi.Lijekovi koji mogu uzrokovati modrice
Mnogi lijekovi mogu imati nuspojave koje povećavaju sklonost modricama. Najčešći od njih uključuju:Razrjeđivači krvi – poput aspirina i ibuprofena, koji smanjuju zgrušavanjeAntikoagulansi i antitrombotici – često se koriste za pacijente s poremećajima srčanog ritma, krvnim ugrušcima ili nakon srčanog udaraOdređeni antidepresivi – mogu ometati funkciju trombocita
Kortikosteroidi – koriste se za liječenje upala, ali dugotrajna uporaba može stanjiti kožu, čineći je krhkijomS obzirom na sve navedeno, važno je informirati se i imati otvoren razgovor sa svojim liječnikom, osobito kada uzimate novi lijek ili liječenje.Kada biste trebali posjetiti liječnika?Modrice su uglavnom bezopasne i nestaju same od sebe u roku od 10 do 14 dana, te prolaze kroz faze promjene boje – od plave i ljubičaste, do zelene i žute.Međutim, postoje neki slučajevi u kojima je važno ne zanemariti učestalost modrica. Dr. Fisher savjetuje da posjetite liječnika ako:
Vaše se modrice pojavljuju često i bez vidljivog razloga.Vaše modrice ne nestaju ni nakon tri tjedna.Modrice vam se uvijek pojavljuju na istom mjestu.Osjećate i druge simptome, kao što su:Povećana temperatura.Noćno znojenje.Natečeni limfni čvorovi.Neobjašnjiv umor ili gubitak težine.U tim slučajevima modrice mogu biti znak ozbiljnijeg stanja, uključujući poremećaj krvi, bolest jetre, autoimunu bolest ili zloćudnu bolest povezanu s krvlju, poput leukemije.
Iako su modrice obično bezopasne, ponekad mogu biti tihi znak da nešto nije u ravnoteži u vašem tijelu. Redovitim praćenjem svog tijela, obraćanjem pozornosti na promjene u tijelu te mudrom uporabom lijekova i dodataka prehrani može vam pomoći da izbjegnete ignoriranje simptoma i na vrijeme otkrijete ozbiljne probleme. Ako ste zbunjeni, bolje je posjetiti liječnika kako biste razjasnili svoje sumnje nego čekati da se stanje pogorša.
