Važno je u svakom odnosu osloniti se na vlastite osjećaje i instinkte, jer često oni mogu otkriti stvari koje se ne mogu vidjeti na prvi pogled. Ako primijetite bilo kakve promjene u ponašanju svog partnera, bilo da je riječ o emocionalnom ili fizičkom distanciranju, najvažniji korak je otvorena komunikacija. Iskrenost i povjerenje ne smiju biti zanemareni, jer su oni temelj zdrave veze. Kada nešto nije u redu, važno je postaviti prava pitanja i ne bojati se suočiti s mogućim problemima.
- Kada je u pitanju prevara, mnogi su već prošli kroz iskustvo izgovora koje ljudi koriste kako bi opravdali svoje postupke. Često su ti izgovori površni i pokušavaju minimizirati ozbiljnost situacije, dok zapravo otkrivaju mnogo dublje probleme u vezi, ali i u karakteru same osobe koja je prevarila. Prepoznati ove izgovore i biti svjestan njihovih skrivenih motiva može vam pomoći da donosite informirane odluke u vezi s vašim emocionalnim zdravljem.
Najčešći izgovori i zašto biste trebali biti oprezni:
-
„Nema smisla” – Ova rečenica minimizira ozbiljnost prevare, što je znak da osoba ne prepoznaje posljedice svojih postupaka. Ako nešto nije važno, zašto bi onda netko riskirao vašu vezu zbog toga? Ovaj izgovor često ukazuje na nedostatak poštovanja i ozbiljnosti prema vezi.
-
„Nikad više to neću učiniti” – Iako se može činiti kao obećanje da se neće ponoviti, istina je da prevaranti često postanu bolji u obmanama. Ako je netko već jednom prekršio vaše povjerenje, postoji velika šansa da će to ponoviti.
-
„Žao mi je” – Iako se izvinjenje čini kao korak prema pomirenju, vrlo često je samo zbog toga što je osoba uhvaćena. Ako bi im zaista bilo stalo do vas, nikada vas ne bi izložili emocionalnoj boli prevare. Ovo je često korišteno od strane narcističkih osoba koje žele izgledati suosjećajno, ali u stvarnosti njihove akcije govore drugačije.
-
„Natjerao si me na to” – Ovaj izgovor prebacuje cijelu odgovornost na vas, što je klasičan oblik emocionalne manipulacije. Prevara je uvijek odluka osobe koja ju čini, a ne posljedica vaših postupaka ili nesuglasica. Nitko ne može „natjerati” partnera na prevaru.
-
„Depresivan sam” – Iako depresija zaslužuje razumijevanje, ona nikako ne može biti opravdanje za varanje. Korištenje depresije kao izgovora ukazuje na to da osoba nije spremna suočiti se sa svojim emocijama na zdrav način i da je sklona destruktivnim obrascima ponašanja.
-
„Umoran sam od tvoje melodije zvona” – Ovaj izgovor prebacuje cijelu krivicu na partnera, implicirajući da su njeni prigovori ili nesuglasice uzrokovali aferu. No, ovo je potpuno pogrešno. Prevara je izbor koji partner donosi, a ne posljedica ponašanja druge strane.
Kako se nositi s prevarama:
Najvažniji korak u suočavanju s prevarom je biti čvrst u svojim osjećajima i granicama. Ponašanje partnera uvijek treba biti ključni pokazatelj, a ne samo riječi koje on izgovara. Ostanite vjerni sebi, svojim potrebama i zdravlju. Ako ste u vezi koja vas emocionalno iscrpljuje, nemojte se bojati postaviti granice i ući u proces samospoznaje i samopoštovanja. Iako možda boli, izgradnja vlastite emocionalne sigurnosti je ključ za osnaživanje vašeg života i izgradnju zdravih, poštovanja vrijednih odnosa.
