– Ono što se najviše pretražuje na interentu uopšte jesu dvije stvari. Prva je kako skinuti određeni broj kilograma za neki broj dana, a drugi interesuje sve žene, a to je, kako izgledati mlađe? Slijedi jedan jako koristan recept, koji vam itekako može pomoći….
Otkrijte izvanredan potencijal ove DIY maske za lice pod utjecajem bogate tradicije Japana, lako dostupne na YouTubeu. Dosljedna primjena ove maske ima izvanrednu sposobnost revitalizirati vašu kožu i podariti joj blistav i revitaliziran izgled. Isprobajte ga i iskusite iz prve ruke! Stoljećima je riža služila kao temeljna komponenta kozmetičkih maski u Japanu, pružajući osnovni sastojak za ovu masku.
Riža, budući da je bogat izvor vitamina B, ima dvostruku korist jer djeluje kao snažan antioksidans i potiče proizvodnju kolagena. Usporavanjem procesa starenja kože, kao i pospješivanjem cirkulacije i cjelokupnog izgleda kože, vidljiva su poboljšanja. Sastojci: Za pripremu kreme od riže trebat će vam 3 žlice riže, 1 litra vode (podijeljena na dva jednaka dijela), 3 žlice lanenih sjemenki i 1 žlica bademovog ulja ili 2 kapsule vitamina E. Započnite kuhanjem riže . U loncu pomiješajte 3 žlice riže s pola litre vode. Kuhajte na laganoj vatri uz stalno miješanje dok ne zavrije.
- Kako biste postigli glatku i kremastu teksturu, uzmite kuhanu rižu i izmiksajte je u blenderu. Što se tiče pripreme gela od sjemenki lana: Za kuhanje lanenih sjemenki, uzmite drugu posudu i pomiješajte 3 žlice lanenih sjemenki s preostalih pola litre vode. Ostavite da se kuha na laganoj vatri otprilike 10 minuta. Nakon što primijetite stvaranje bijele pjene, isključite vatru. Kako biste postigli željeni rezultat, ostavite smjesu da se ohladi, a zatim je filtrirajte kroz gazu. Primjenite pritisak prilikom naprezanja kako biste povećali ekstrakciju ekstrakta. Nakon što završite, pohranite gel sjemenki lana u hermetički zatvorenu posudu u hladnjaku.
Ovaj način skladištenja će zadržati svježinu u trajanju od mjesec dana. Za pripremu maske u posudi pomiješajte 2 žlice rižinog vrhnja i 2 žlice gela od sjemenki lana. Zatim u smjesu dodajte 1 žlicu bademovog ulja ili sadržaj 2 kapsule vitamina E. Da biste dobili dobro izmiješanu smjesu, sve sastojke dobro izmiješajte. Za nanošenje, izdašno nanesite masku na svježe očišćenu kožu i ostavite da odstoji 30 minuta. Za postizanje optimalnih rezultata preporuča se čišćenje lica ispiranjem maske hladnom vodom, a zatim toplom vodom.
Za maksimalnu učinkovitost savjetuje se koristiti masku 3 do 4 puta tjedno. Doživite transformativne učinke ove maske jer djeluje na zatezanje, osvjetljavanje i pomlađivanje vaše kože, ostavljajući je vidljivo mlađe. Prihvatite izvanredne prednosti koje nudi i uživajte u rezultatima! Stanjivanje i gubitak elastičnosti vaše kože koji postaje vidljiv u vašim četrdesetima može se pripisati perimenopauzi, prijelaznoj fazi prije menopauze koju karakterizira opadanje razine estrogena. Kako biste se prilagodili tim promjenama, bitno je prilagoditi svoj režim njege kože kako biste zadovoljili svoje potrebe koje se razvijaju. Dosljednost u vašoj rutini njege kože vjerojatnija je kada se s njom osjećate opušteno.
Odlučite se za proizvode vrhunske kvalitete i pomno birajte aktivne sastojke. Što se tiče daljnjih promjena u načinu života, promjene u prehrani također mogu biti korisne. Za osobe u četrdesetima savjetuje se da u prehranu uvrste namirnice koje potiču kolagen, kao i hranu bogatu zdravim masnoćama. Osim toga, osiguravanje dovoljnog unosa vode može pridonijeti održavanju blistave i hidratizirane kože. Dermatolozi su općepriznali da je uključivanje vitamina C u vašu rutinu njege kože tijekom 20-ih i 30-ih (i nastavak njegove upotrebe u 40-ima) ključno. Ovaj esencijalni sastojak ima značajnu ulogu u sprječavanju nastanka tamnih mrlja. Osim svojih svojstava posvjetljivanja kože, vitamin C nudi prednosti učvršćivanja promicanjem proizvodnje kolagena i pružanjem antioksidativne i UV zaštite.
Potičući sintezu kolagena prije njegovog prirodnog opadanja, vitamin C bi trebao biti glavni prioritet pri odabiru proizvoda za njegu lica. Ako ste u četrdesetima, uključivanje antioksidansa u vašu rutinu njege kože ključno je za uživanje njihovih brojnih dobrobiti. Ovi snažni sastojci bore se protiv štetnih učinaka slobodnih radikala, potiču blistav ten i učinkovito sprječavaju upale.
Uključivanjem proizvoda bogatih antioksidansima u svoj režim, svjedočit ćete vidljivom smanjenju sitnih linija i bora, u konačnici poboljšavajući cjelokupnu teksturu i izgled vaše kože. Kako starimo, naša želja za učinkovitim i nekompliciranim rutinama ljepote postaje sve jača. Ključ za postizanje ovoga je jednostavnost. Važno je izbjegavati pretjeranu upotrebu proizvoda jer može oslabiti kožnu barijeru i ubrzati proces starenja ometanjem sposobnosti kože da se zaštiti od čimbenika iz okoliša. Ovdje je osnovni režim njege kože posebno osmišljen za osobe u četrdesetima.
