Kroz povijest su arapske žene bile poznate po svom mladolikom izgledu, koji se često pripisuje njihovom znanju u stvaranju domaćeg ‘eliksira mladosti’. Arapske žene čvrsto vjeruju u pomlađujuću moć posebnog eliksira, koji se pravi od samo tri jednostavna sastojka: limuna, meda i maslinovog ulja. Ovaj čudotvorni pripravak konzumira se dva puta godišnje, s čvrstim uvjerenjem da može potpuno revitalizirati organizam.
Za pripremu ovog čarobnog napitka potrebni su sljedeći sastojci:
Za pripremu ovog osvježavajućeg sastava trebat će vam 100 ml ljutog soka od limuna, 200 grama slatkog meda i malo 50 ml glatkog maslinovog ulja.
Za pripremu ovog lijeka jednostavno pomiješajte sve navedene sastojke. Preporuča se uzimati jednu čajnu žličicu mješavine tri puta dnevno, na prazan želudac, otprilike 15 do 20 minuta prije jela. Nakon što završite s konzumiranjem cijele mješavine, savjetuje se napraviti šestomjesečnu pauzu prije nastavka.
Alo predlaže uključivanje dnevnog rituala konzumiranja čaja s đumbirom tijekom šestomjesečne pauze. Za pripremu ovog okrepljujućeg napitka pomiješajte 200 ml kipuće vode s pola žličice svježe naribanog đumbira. Za dodatnu draž može se dodati malo soka od limuna, dok zaslađivači poput meda ili šećera nisu potrebni. Kako se naviknete na snažan okus, slobodno povećajte sadržaj đumbira koristeći punu žlicu.
BONUS TEKST
Apiterapija, ključna komponenta prirodne medicine, obuhvaća korištenje pčelinjih proizvoda za liječenje specifičnih zdravstvenih stanja, kao i njihovo uključivanje u svakodnevnu prehranu za promicanje dobrobiti i prevenciju bolesti kod ljudi i životinja. Primjena pčelinjih proizvoda u apiterapiji nadilazi oralnu konzumaciju i uključuje lokalizirane tretmane, kao što su lokalna uporaba meda za pomoć u zacjeljivanju rana koje sporo zacjeljuju, otopine propolisa za suzbijanje gljivičnih infekcija na stopalima i herpesa, terapijska primjena pčelinji otrov za reumatske bolesti i uključivanje matične mliječi u kreme protiv starenja, među ostalim primjerima.
Bitno je naglasiti da pčelinjim proizvodima organizam ne može odoljeti, za razliku od sintetičkih proizvoda. Kompleksan sastav i sinergijski učinci pčelinjih proizvoda čine ih neprocjenjivim u očuvanju zdravlja i liječenju raznih bolesti. Popularnost pripravaka koji sadrže med, pelud, propolis i matičnu mliječ sve je veća zbog njihovog blagotvornog djelovanja na organizam.
Učinkovitost meda kao ljekovite tvari ovisi o kalibru meda i specifičnom biljnom izvoru iz kojeg potječe. Zbog svog osebujnog sastava, med posjeduje vrijedna antimikrobna i antioksidativna svojstva. Štoviše, med služi kao visoko probavljiva hrana koja trenutno nadoknađuje osiromašene razine energije, dok njegova produljena konzumacija pridonosi poboljšanoj fizičkoj izdržljivosti i mentalnoj ravnoteži. Sirovi med i propolis sadrže fitonutrijente koji su pokazali potencijal u prevenciji razvoja raka. Nadalje, kombinirani utjecaj flavonoida prisutnih u medu, propolisu i peludi, kada se koriste zajedno s drugim lijekovima, značajno utječe na prevenciju i liječenje tumora.
Dokazano je da redoviti unos meda povećava prisutnost korisnih antioksidansa u krvotoku, koji imaju antibakterijska svojstva.
- Tradicionalni lijekovi odavno su prepoznali ljekovita svojstva meda u ublažavanju simptoma gripe i prehlade. Opsežna istraživanja su uvjerljivo pokazala da med služi kao optimalni prirodni zaslađivač za osobe s dijabetesom tipa 2 i povišenim razinama kolesterola.
Ljekovita svojstva meda su višestruka, jer ne samo da pospješuje apsorpciju i učinkovitost lijekova, već i pročišćava organizam eliminirajući štetne tvari. Njegove terapeutske prednosti proširuju se na liječenje različitih stanja, uključujući gastritis, čir na želucu i crijevne infekcije, kao i regulaciju lučenja želučane kiseline i detoksikaciju jetre. Med se također koristi u liječenju ginekoloških problema, ublažavanju jutarnjih mučnina i liječenju respiratornih bolesti kao što su kronični bronhitis, bronhijalna astma, rinitis, alergijski rinitis, faringitis, sinusitis i laringitis. Nadalje, pomaže kod anoreksije ili gubitka apetita, normalizira rad crijeva, ublažava zatvor i pomaže kod hemoroida.
