Glumica Ivana Mihić svojedobno je svojom gracioznošću i ljepotom osvajala publiku na televiziji. Odnedavno je, međutim, postala rijetkost u medijima. Zamijenila je buku i kaos urbanog života za spokojan život na selu.
Zajedno s majkom Ivana je otputovala u selo gdje su pronašle svoje mirno utočište. Na Instagramu često dijeli slike koje prikazuju ljepotu njezine dragocjene imovine. Nakon što je dio djetinjstva provela na tom mjestu, sada duboko cijeni mir koji oni koji žive u gradu jedva mogu pojmiti.
- Moji roditelji su prije mog rođenja kupili plac i sagradili kuću u blizini Beograda, gdje su živjeli zadnjih deset godina. Tijekom mog djetinjstva često smo na tom mjestu provodili znatan dio ljeta, a ponekad i zime. Ivan se prisjetio svojih ranih godina, prisjetio se kako se često igrao i kupao uz Dunav koji se nalazi svega dvjestotinjak metara od našeg doma, te dodao:
Ivana je za “Blic” ispričala da je napravila kućicu na drvetu, pokrenula klub pod utjecajem svojih omiljenih likova iz dječjih knjiga, zarađivala džeparac ljeti berući voće na lokalnim imanjima, vozila bicikl od jutra do mraka, obilazila obližnje šume, pripremala s majkom je pravila ajvar i pekmeze, a ocu je pomagala u lokalnoj destileriji rakije.
Glumica je dijelila svoju ljubav prema vrtlarstvu, hobiju koji je prenijela od svoje majke. Vrtlarstvo je oduvijek bila moja strast, a s ocem sam surađivao kao poduzetnik, dok je majka bila glavni krajobrazni arhitekt našeg imanja. Divljenje naših susjeda donijelo mi je radost, zbog čega sam se osjećao kao da sam očevim nastojanjima dodao vrijednost jednaku onoj trojice sinova.
BONUS TEKST
Osjećate li umor, letargiju i nedostatak energije nakon buđenja? Možda ove simptome pripisujete pojavi proljetnog umora. Međutim, važno je biti oprezan jer ovi pokazatelji mogu biti znakovi upozorenja na značajniji temeljni problem.
Usred raširene rasprave o proljetnom umoru, ključno je biti oprezan i prepoznati da umor može ukazivati na temeljne zdravstvene probleme značajnije prirode. Nedovoljna prehrana, sjedilački način života, komplikacije sa štitnjačom, anemija i kronične bolesti među potencijalnim su čimbenicima koji pridonose vašoj nemilosrdnoj iscrpljenosti.
U slučaju da imate osjećaj umora i osigurate dovoljnu količinu sna, ključno je uzeti u obzir dijabetes kao potencijalni faktor. To je posebno važno za osobe starije od 45 godina, one s prekomjernom težinom ili one s obiteljskom predispozicijom za dijabetes.
Simptomi depresije obuhvaćaju više od samog emocionalnog stresa; mogu se očitovati kao umor i stalni osjećaj umora. Ovo stanje mentalnog zdravlja nadilazi osjećaje tuge i može predstavljati fizičke znakove, uključujući stalnu iscrpljenost, poremećaje u obrascima spavanja i smanjeni apetit.
- Kako biste poboljšali svoje opće blagostanje i održali optimalnu razinu energije, preporučljivo je uključiti veću količinu svježih namirnica u svoju prehranu, osobito onih koje obiluju vitaminom C. Osim toga, bitno je dati prednost konzumaciji vitamina B kompleksa i vitamina D, jer igraju vitalnu ulogu u jačanju živčanog sustava i održavanju zdrave energetske ravnoteže. Preporuča se ograničiti unos šećera i prerađene hrane kako biste spriječili nagli val energije praćen brzim padom i osjećajem iscrpljenosti.
Bavljenje tjelovježbom još je jedna opcija koju treba razmotriti. Iako možda nije najprivlačniji izbor, održavanje dosljedne rutine tjelesne aktivnosti ima potencijal uvelike poboljšati vaše emocionalno stanje i potaknuti vašu vitalnost. Preporuka je da svakodnevne šetnje na otvorenom pređu u naviku, pišu Vijesti.me.
