Balavljenje je često povezano s vašom spavačkom pozą. Primjećujete da se to događa samo kad spavate na boku, dok kad spavate na leđima, to nije slučaj. To je zbog položaja u kojem se vaša usta mogu otvoriti dok ste opušteni, što omogućuje da pljuvačka izađe. Na leđima, vaša pljuvačka ostaje u ustima i sprječava balavljenje.
Osim loše spavačke poze, postoji nekoliko drugih razloga za balavljenje:
Alergije: Alergijski rinitis i alergije na hranu mogu potaknuti povećano lučenje pljuvačke.
Kiselost: Želudačna kiselina može stimulirati jednjak, što dovodi do više pljuvačke.
Sinusne infekcije: Blokada nosnih prolaza može prisiliti disanje na usta, što povećava proizvodnju pljuvačke.
Tonzilitis: Upala tonzila može uzrokovati nakupljanje pljuvačke zbog suženja prolaza u grlu.Košmarni snovi: Balavljenje može biti simptom kod osoba koje pate od noćnih mora, često povezanih s emocionalnim stresom.
Lijekovi: Određeni lijekovi, poput antidepresiva i opijata poput morfina, mogu potaknuti veću proizvodnju pljuvačke.
Ako primijetite da vam balavljenje predstavlja problem ili je povezano s nekim od navedenih uzroka, razmislite o konzultaciji s liječnikom. Promjene u spavaćim navikama ili liječenje osnovnog zdravstvenog problema mogu vam pomoći da smanjite ili eliminirate balavljenje tijekom noći.
BONUS TEKST
Banana, tropsko voće omiljeno diljem svijeta zbog svoje slatkoće, nije samo ukusna u obliku voća već i njena kora može biti korisna na neočekivane načine. Dok većina ljudi pije sok od banane ili ih jede kao užinu, manje je poznato da kora banane može imati koristi u nekoliko neočekivanih situacija.
Kora banane, koja je obično smeđkasta i izgleda kao da je za otpad, zapravo može imati nekoliko upotreba. Na primjer, može se koristiti za ublažavanje svraba i iritacije kože nakon ugriza insekata ili kod manjih opeklina. Unutar kore se nalazi spoj koji može pomoći u smanjenju upale i ubrzavanju procesa ozdravljenja. Jednostavno trljajući unutarnju stranu kore preko iritacije može pružiti trenutno olakšanje.
Osim toga, kora banane može poslužiti kao sjajan prirodni sredstvo za čišćenje. Zbog svoje mekoće i prirodnih sastojaka, može se koristiti za poliranje kože, čišćenje površina od kože, poput obuće ili namještaja od kože. Ova tehnika je poznata i kao bananišenje.
Još jedna neočekivana primjena kore banane je u vrtlarstvu. Kora banane sadrži korisne hranjive tvari poput kalija i fosfora koji su dobri za biljke. Kompostiranje kore banane može pomoći u poboljšanju plodnosti tla, čineći ga pogodnim za rast biljaka kao što su rajčice, ruže ili paprike.
Kao i s mnogim prirodnim tvarima, postoji nekoliko mitova koji okružuju korištenje kore banane. Na primjer, neki ljudi vjeruju da trljanje unutarnje strane kore banane na zubima može pomoći u izbjeljivanju, iako ovo nije dokazano. Ipak, kora banane je sigurna za upotrebu kao prirodno sredstvo za njegu kože i druge svakodnevne potrebe.
Konačno, kora banane može poslužiti kao ekološki prihvatljiv materijal za razgradnju. Ako se baci u kompost, kora banane može pomoći u smanjenju otpada i pružiti hranjive tvari tlu, čineći je odličnom opcijom za one koji žele smanjiti svoj ekološki otisak.
Ukratko, kora banane, iako često zanemarena, može biti izuzetno korisna u različitim situacijama, od ublažavanja svraba i iritacije kože do poboljšanja plodnosti tla. Njezina prirodna svojstva čine je vrijednim dodatkom svakodnevnom životu, bilo da se koristi kao sredstvo za njegu kože ili kao ekološki prihvatljiv materijal za kompostiranje.
