Tokom tuširanja možemo praviit određene greške koje nisu dobre za našu kožu, a u današnjem članku donosimo savjet dermatologa koji govori o najvećoj grešci koju mnogi rade nakon tuširanja.
Način na koji se kupate, uključujući i trajanje tuširanja i tehnike čišćenja tijela, značajno utječe na stanje kože. Stoga je bitno odrediti odgovarajući režim koji je najučinkovitiji za vašu kožu.
Jeste li svjesni da radnje koje poduzimate u vezi sa svojom kožom nakon tuširanja imaju jednako, ako ne i veće značenje od samog tuširanja? Česta pogreška mnogih pojedinaca nakon kupanja, a koja nepovoljno utječe na njihovu kožu, jest kašnjenje u nanošenju hidratantne kreme ili njezino potpuno izostavljanje.
Točnije, nakon tuširanja, para i toplina prisutne u kupaonici uzrokuju širenje pora. Dermatologinja Cynthia Bailey izjavila je: “Ključan čimbenik je zadržati vlagu u koži nanošenjem hidratantne kreme unutar tri minute.
- Prema njezinim riječima, odgađanje nanošenja hidratantne kreme dulje od tri minute nakon tuširanja rezultirat će gubitkom vlage iz vaše kože. Stoga je preporučljivo držati bočicu hidratantne kreme u kupaonici i nanijeti je unutar jedne minute nakon tuširanja kako biste osigurali da vaša koža ostane zdrava i dobro hidratizirana.
BONUS TEKST
Apiterapija, ključna komponenta prirodne medicine, obuhvaća korištenje pčelinjih proizvoda za liječenje specifičnih zdravstvenih stanja, kao i njihovo uključivanje u svakodnevnu prehranu za promicanje dobrobiti i prevenciju bolesti kod ljudi i životinja. Primjena pčelinjih proizvoda u apiterapiji nadilazi oralnu konzumaciju i uključuje lokalizirane tretmane, kao što su lokalna uporaba meda za pomoć u zacjeljivanju rana koje sporo zacjeljuju, otopine propolisa za suzbijanje gljivičnih infekcija na stopalima i herpesa, terapijska primjena pčelinji otrov za reumatske bolesti i uključivanje matične mliječi u kreme protiv starenja, među ostalim primjerima.
Bitno je naglasiti da pčelinjim proizvodima organizam ne može odoljeti, za razliku od sintetičkih proizvoda. Kompleksan sastav i sinergijski učinci pčelinjih proizvoda čine ih neprocjenjivim u očuvanju zdravlja i liječenju raznih bolesti. Popularnost pripravaka koji sadrže med, pelud, propolis i matičnu mliječ sve je veća zbog njihovog blagotvornog djelovanja na organizam.
Učinkovitost meda kao ljekovite tvari ovisi o kalibru meda i specifičnom biljnom izvoru iz kojeg potječe. Zbog svog osebujnog sastava, med posjeduje vrijedna antimikrobna i antioksidativna svojstva. Štoviše, med služi kao visoko probavljiva hrana koja trenutno nadoknađuje osiromašene razine energije, dok njegova produljena konzumacija pridonosi poboljšanoj fizičkoj izdržljivosti i mentalnoj ravnoteži. Sirovi med i propolis sadrže fitonutrijente koji su pokazali potencijal u prevenciji razvoja raka. Nadalje, kombinirani utjecaj flavonoida prisutnih u medu, propolisu i peludi, kada se koriste zajedno s drugim lijekovima, značajno utječe na prevenciju i liječenje tumora.
Dokazano je da redoviti unos meda povećava prisutnost korisnih antioksidansa u krvotoku, koji imaju antibakterijska svojstva.
- Tradicionalni lijekovi odavno su prepoznali ljekovita svojstva meda u ublažavanju simptoma gripe i prehlade. Opsežna istraživanja su uvjerljivo pokazala da med služi kao optimalni prirodni zaslađivač za osobe s dijabetesom tipa 2 i povišenim razinama kolesterola.
Ljekovita svojstva meda su višestruka, jer ne samo da pospješuje apsorpciju i učinkovitost lijekova, već i pročišćava organizam eliminirajući štetne tvari. Njegove terapeutske prednosti proširuju se na liječenje različitih stanja, uključujući gastritis, čir na želucu i crijevne infekcije, kao i regulaciju lučenja želučane kiseline i detoksikaciju jetre. Med se također koristi u liječenju ginekoloških problema, ublažavanju jutarnjih mučnina i liječenju respiratornih bolesti kao što su kronični bronhitis, bronhijalna astma, rinitis, alergijski rinitis, faringitis, sinusitis i laringitis. Nadalje, pomaže kod anoreksije ili gubitka apetita, normalizira rad crijeva, ublažava zatvor i pomaže kod hemoroida.
