Pojedinac smatra banane nevjerojatno korisnim izvorom hrane, cijeneći ne samo sam plod, već i priznajući vrijednost njegove kore.
Ne samo da je hranjivi izvor vlakana, već i njegova kora ima vrijedna svojstva. Obično odbačena, domorodački narodi su odavno prepoznali mnoštvo namjena ove kore.
Kako biste iskusili dobrobiti antioksidansa, hidratacije, ublažavanja svrbeža i pomoći kod psorijaze, jednostavno nanesite unutarnju stranu kore banane na kožu.
Unutrašnjost kore banane može učinkovito ukloniti obične bradavice bez ikakvog oštećenja.
Nadalje, kora od banane može se koristiti na više načina unutar kućanstva.
Poboljšajte izgled i dobrobit svojih sobnih biljaka nježnim brisanjem lišća korom od banane. Ova jednostavna radnja ne samo da uklanja prašinu i prljavštinu, već također daje hranu i daje živahan, sjajan sjaj.
Kod pečenja na njih stavite meso.
Stavljanjem kore od banane na meso tijekom pečenja na roštilju ili u tavi, može se sačuvati sočnost mesa i spriječiti da postane suho.
Uklonite akne
Iskoristite unutarnju stranu kore banane za njegu i blagotvorno djelovanje na kožu kada se nanese na lice. Slično tome, kora stabla banane može pomoći u liječenju hemoroida.
Liječite bradavicu
- Borba s tvrdoglavom bradavicom može biti pravi izazov, kao što mnogi mogu potvrditi. Međutim, postoji jednostavna i prirodna metoda koja bi se mogla pokazati učinkovitom u njenom trajnom otklanjanju. Svaku večer prije spavanja nježno utrljajte unutrašnjost kore banane na bradavicu. Zatim čvrsto prekrijte bradavicu korom i ostavite da odstoji preko noći. Uz dosljednu primjenu, u razdoblju od najviše dva tjedna, trebali biste primijetiti kako bradavica postupno nestaje.
Postignite blistaviji osmijeh izbjeljivanjem zuba.
Kako biste postigli brze rezultate, jednostavno masirajte zahvaćeno područje unutarnjom stranom banane dvije minute prije ispiranja.
Ublažite osjećaj svrbeža
Ako vas slučajno ugrize komarac, probajte zahvaćeno mjesto namazati korom od banane. Ovaj jednostavan lijek brzo će ublažiti svaki osjećaj svrbeža.
Olakšajte manifestacije depresije
Pozitivan utjecaj banana na raspoloženje dobro je poznata činjenica. Da biste napravili umirujući napitak, pripremite čaj od kore banane tako da kore dviju banana pomiješate s malom posudom kipuće vode. Ostavite ih da zajedno krčkaju otprilike 10-15 minuta prije nego što smjesu prebacite u šalicu. Ovaj divan čaj ne samo da pomaže u borbi protiv nesanice, već i potiče hidrataciju vašeg tijela.
Uklonite dosadne bugove
Savršeno za pojedince s vrtovima koji ne žele koristiti insekticide. Jednostavno zakopajte komadiće kore banane nekoliko centimetara ispod tla oko vaših biljaka i insekti će ih se instinktivno kloniti.
BONUS TEKST
Osjećate li umor, letargiju i nedostatak energije nakon buđenja? Možda ove simptome pripisujete pojavi proljetnog umora. Međutim, važno je biti oprezan jer ovi pokazatelji mogu biti znakovi upozorenja na značajniji temeljni problem.
- Usred raširene rasprave o proljetnom umoru, ključno je biti oprezan i prepoznati da umor može ukazivati na temeljne zdravstvene probleme značajnije prirode. Nedovoljna prehrana, sjedilački način života, komplikacije sa štitnjačom, anemija i kronične bolesti među potencijalnim su čimbenicima koji pridonose vašoj nemilosrdnoj iscrpljenosti.
U slučaju da imate osjećaj umora i osigurate dovoljnu količinu sna, ključno je uzeti u obzir dijabetes kao potencijalni faktor. To je posebno važno za osobe starije od 45 godina, one s prekomjernom težinom ili one s obiteljskom predispozicijom za dijabetes.
Simptomi depresije obuhvaćaju više od samog emocionalnog stresa; mogu se očitovati kao umor i stalni osjećaj umora. Ovo stanje mentalnog zdravlja nadilazi osjećaje tuge i može predstavljati fizičke znakove, uključujući stalnu iscrpljenost, poremećaje u obrascima spavanja i smanjeni apetit.
Kako biste poboljšali svoje opće blagostanje i održali optimalnu razinu energije, preporučljivo je uključiti veću količinu svježih namirnica u svoju prehranu, osobito onih koje obiluju vitaminom C. Osim toga, bitno je dati prednost konzumaciji vitamina B kompleksa i vitamina D, jer igraju vitalnu ulogu u jačanju živčanog sustava i održavanju zdrave energetske ravnoteže. Preporuča se ograničiti unos šećera i prerađene hrane kako biste spriječili nagli val energije praćen brzim padom i osjećajem iscrpljenosti.
Bavljenje tjelovježbom još je jedna opcija koju treba razmotriti. Iako možda nije najprivlačniji izbor, održavanje dosljedne rutine tjelesne aktivnosti ima potencijal uvelike poboljšati vaše emocionalno stanje i potaknuti vašu vitalnost. Preporuka je da svakodnevne šetnje na otvorenom pređu u naviku, pišu Vijesti.me.
